我今年二十了，刚带上牙套半年，因要去外地，请问能换...

补牙带的牙套能用10到15年的时间，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生龋坏。

带牙套疼痛原因可能是，咬合有高点垫得慌，再有就是牙套太紧卡的旁边的牙疼，再有就是真牙是活牙神经受刺激感染了。可以去复诊一下，如果咬合高调一下就好了，如果牙套紧可以调一下或者重新做，如果神经感染了就要进行根管治疗了。

刚戴上牙套后，粘结牙套的粘结剂还没有完全凝固，所以戴完牙套后两小时内是禁止吃东西的。由于刚带入牙套，牙齿咀嚼需要适应，所以吃一些柔软的食物为主，像松软的面包，小馄饨，煮的比较烂的面条等，尽量不要给刚带入牙套的牙齿，增加咬合压力。或者进食一些流质类食物，像牛奶果汁等。

怀孕五个月了属于孕中期，孕中期一般胎儿比较稳定，此时适度的运动是对胎儿没有影响的，坐十五六个小时的火车，如果不是很累，有卧铺应该没事。如果患者身体还不错就可以坐火车，如果身体不好就不要出远门了。

2周左右换一副，如果佩戴的已经比较松了，可以检查一下，酌情调整复诊时间。佩戴隐形牙套，平常要注意饮食，避免咬过硬的东西和颜色过深的食物，以免隐形牙套损坏或染色。

刚戴上牙套一般要痛三天左右，体质不一样所以疼的时间也是不一样的，如果体质不好的话会痛一个星期的，如果疼痛太厉害的话，可以吃药物止痛，期间一定要注意口腔的卫生，不要用手经常的去触碰牙套。