为什么自己静不下心来学习,真的很无奈

匿名 23岁 已回复
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为什么自己静不下心来学习,真的很无奈

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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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问题分析: 您好,通过您的描述,可以听听轻音乐,是比较静心的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
相关问答

喉癌是喉腔的恶性肿瘤,病理类型大多数是鳞状细胞癌,但是也有少数的是腺癌或者是肉瘤。至于喉癌能活多久,是受多方面因素影响的。例如喉癌病理的恶性程度,恶性程度高的相对存活短些,发现病史的早晚,有无颈部淋巴结和远处脏器的转移,治疗方法是否规范及时,患者心理承受能力以及对治疗的配合程度等。长则一二十年也有生存的,病情发展迅速、半年左右也有死亡的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

主要表现为左下腹部疼痛,排便次数较多,稀便。常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重;血便、黏液便或黏液血便。避免局部刺激,减少摄入咖啡因,奶类,高脂食品。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

饮食应注意清淡,选择松软、可口的食物,增进食欲,易于消化,同时要注意补充维生素和热量,蛋白质和脂肪要注意适量,严禁饮酒。同时运动不能少,但是活动量不宜过大,不要感到疲劳了还不休息,注意劳逸结合。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

女子以肝为先天之本,肾属水藏精,主生殖生长与发育,随着更年期到来,肾功能衰退,肾水缺乏无法滋养肝,造成肝肾失调,五脏失衡,出现更年期诸多不适。因此,想要调理更年期心烦气躁等情况,可选用滋补肝肾的对症中成药。
中成药整体安全性较好,女性可以选用静心口服液,该药以地黄、白芍、牡蛎等药材配伍,可综合调理女性更年期不适,发挥滋阴补肾,疏肝理气功效,帮助女性宁心安神,减轻烦闷、心烦等不良情绪。此外,乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物也可用于女性更年期调养,可根据个人情况进行选用。
除常规药物调理外,女性想要在更年期保持平和乐观的心态,还可适度参加户外活动,培养个人兴趣爱好,多进行社会沟通交流,利于不良情绪的疏解。

李云波主任医师中医科北京中医药大学第三附属医院
擅长:中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病

病因治疗:应针对病因,如糖尿病、宫颈炎等进行治疗。急性期应少活动,较重者应卧床休息。注意营养,增强抵抗力,必要时可针对致病菌口服或药物。局部治疗:如药液坐浴、药膏外涂等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

血铅正常值为小于100是属于正常的,如果含量过高,易引起铅中毒,便会对孩子的生长发育,体力,学习能力产生不良的影响,建议尽早带孩子到医院检查一下,再根据具体的情况进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。