严重的乳腺增生属于内分泌失调，需要按照医生开出的药物进行治疗。
但是由于肿块消除的比较慢，服药时间比较长，需要坚持服药才能起到作用，如果乳腺增生有明显的癌变趋势，需要做乳切除术，这样才能防止癌细胞扩散，保证患者的安全。患者还需注意养成健康的生活方式，减少对身体的刺激，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。
乳腺增生胀奶有硬块的治疗方法如下：
乳腺增生是一种常见的良性疾病，临床上症状多表现为乳房疼痛、有肿块等病症，引起因素是由于患者自身激素水平增高而导致乳汁分泌过多后堆积引起的硬块。一般情况下，通过按摩、热敷的方式就可缓解，主要是促进奶水排出，也可借助吸奶器将奶水吸出，注意调节吸奶器的吸力，避免造成乳头损伤。如果症状较为严重，则需要服用药物进行治疗。
建议患者养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，平时可适当进行体育锻炼。
乳腺增生同时患有纤维瘤的症状，病人可以考虑进行手术治疗，或者选择中药药物进行调理身体，要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁，经常用温水清洗。
经前乳房肿胀、疼痛等不适是乳腺增生的常见症状。除了定期到乳腺专科体检外，要保持心情舒畅、性格开朗、减轻工作压力、少紧张、少压力、少生气、睡眠好、避免熬夜，症状会逐渐有所缓解。如果疼痛症状较重，是可以吃药的。不疼了可以停药，切记长期服用，以免影响肝肾功能或促进某些肿瘤的快速生长。
乳腺增生这种病是女性常见病，它是由于内分泌失调引起的功能性紊乱。是体内雌激素或者是孕激素过高导致的。这种病的治疗可以通过中药调理，严重者还可以通过微创手术治疗。饮食要清淡一点，禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，禁食热性、凝血性和含激素成分的食品。多吃蔬菜、水果等食物。
摸着有硬块可以去医院就诊，通过乳腺超声检查或者是钼靶检查来确定硬块的性质。先不要过度的紧张，心情也容易导致病情的恶性发展，在日常生活中要注意情绪的自我梳理，避免过度劳累。
