乳房胀痛考虑是患有乳腺增生引起的，一般与内分泌失调有关。去医院做一下乳腺彩超和钼靶检查确诊。平时注意保持局部清洁卫生，清淡饮食，忌生冷辛辣刺激性食物，避免挤压。
激素水平发生变化，从而引起胸痛。从受精卵触壁的那一刻起，女性的内分泌系统开始改变。最明显的迹象包括是乳房敏感和胀痛。这是因为孕妇体内激素水平的增加。这种胀痛的感觉与来月经前的胸痛很相似，但更强烈。如果怀孕期间激素水平稳定下来，乳房将不再疼痛，两个月后就会好起来。
排卵期出现了乳房胀痛有怀孕的可能也可能是乳腺增生。担心是怀孕可以做一个尿妊娠试验看一下，或去医院查血，看hcg有没有升高，升高了可能是怀孕。否则的话可能是乳腺增生，可以口服药物治疗。
哺乳期乳房胀，要观察一下局部皮肤是否有红肿，皮温升高，疼痛据按，以及是否有硬结等状况，如果有的话，是需要及时的检查一下血常规，明确后规范的治疗，平时需要注意乳房卫生，不要吃辛辣刺激的食物。
刚怀孕乳房会胀痛。
妊娠初期，由于激素刺激，部分妇女乳房胀痛，通常持续至妊娠三个月左右。还有一些孕妇，也许在整个怀孕期间，都会出现这样的情况，也有孕妇怀孕后乳房分泌出少量乳汁，这一切无需特别对待，对乳房不再有刺激作用即可。孕前3个月内不宜同房，应清淡进食，不要吃辣。注意补充叶酸片可减少胎儿神经系统畸形发生的机会。
乳房胀痛的原因有很多，根据具体情况采取的措施也不尽相同。
女性在经期或妊娠初期出现的胸部胀痛，属于一种正常的生理症状，一般是由于体内的激素水平出现了改变，一般情况下无需特别的治疗。但如果是由于乳腺疾病导致的乳房胀疼，建议到医院进行乳腺彩超，确定病因后在医师的建议下进行药物治疗。
平时要多注意多休息，少做一些剧烈的锻炼，多喝些温开水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，佩戴宽松的文胸，避免压迫胸部，要保证充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。
