正在发育的孩子应该吃面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹等就可以长个。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
十到十四岁乳腺体轻度发育，形成小丘状突起，到16岁乳房在雌激素的作用下，乳腺腺泡和小管增生，乳房迅速发育，乳房增大。到18岁乳房基本发育成型，乳房呈半球状，形态饱满，乳头红润发育无畸形。
18周岁以前是身体发育快速的时候。到了20周岁人体就才会基本停止发育。十一周岁的小男孩，身体还有很大的生长期发育空间。不过如果想长得更高，就需要特别注意自己的生活习惯了。
有点高，还是要检查一下生长激素，脑CT，以免有垂体瘤，14周岁身高达到180厘米，生长发育良好，还有进一步生长空间，具体需结合临床表现综合判断，检查一下生长激素，骨龄等情况，判断是否有进一步生长的空间。
一岁婴儿发育指标是男婴儿平均身高是76.5cm，平均体重是10.05Kg，平均头围是46.4cm。一岁女婴儿的身高和头围比男婴儿少1cm，体重比男婴儿轻0.5kg。该阶段小孩能独自站立，在帮助下能走路了，给穿衣裳的时候她会伸出小手。小孩手眼协调能力以及精细动作也进一步发展了。
2岁8个月宝宝身高体重发育指标应该是身高94-98，体重13-15KG。这是一般标准的小孩体重，身高，具体要看看，父母亲遗传基因组。如果没有特别不好的情况，应该就是这样的。平时就要注意喝水，合理饮食。