膝盖疼,大腿酸麻怎么办?

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膝盖疼,大腿酸麻怎么办?我18岁,上个月体育课下蹲的时候膝盖奇疼,后来就一直连续不断地疼,现在有时晚上会疼得睡不着,膝盖疼,大腿酸麻,反正就是极其难过。请问是怎么回事?应该怎么办?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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穆怀思 医师 北京市第二医院中医科 二级甲等
擅长:中医内科疾病
已帮助用户: 16746
问题分析: 考虑是劳累过度,受风着凉,外伤等造成的膝关节部位肌肉软组织损伤的情况。中医辨证多属于筋脉不舒。
意见建议:建议辩证应用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意避风保暖,不要过度劳累。饮食睡眠要规律。
李武沛 医生会员 于都县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
已帮助用户: 98379
问题分析: 你好,手发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.
意见建议:手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物 !
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:失眠是指入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复。
意见建议:建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。不要总熬夜,多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭,不要憋着。
相关问答

腰间盘突出大腿酸麻、胀痛可以通过药物、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如果腰间盘突出的患者出现了大腿酸麻、胀痛的症状,应注意卧床修养,尽量不要下床,同时还可以使用塞来昔布、美洛昔康、甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。同时,患者还可以通过微波理疗等物理治疗的方式,来改善症状。如果上述治疗效果较差,则需要考虑通过手术机芯治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖疼连着大腿酸痛可能是风湿、类风湿性关节炎、骨性的关节炎等导致的。
膝关节与大腿之间有酸痛的感觉,需要考虑是不是患有类风湿性关节炎,也有可能是着凉、受冷刺激的原因。膝关节受伤的时候会出现磕碰的情况。还有半月板、韧带、滑膜等骨性关节炎。如果出现膝关节和大腿疼痛的情况,建议及时到医院检查,确定确诊后再进行针对性的治疗。

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骑自行车导致膝盖疼痛可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。骑车之后膝盖疼,可能是关节炎导致的,可以使用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。另外也可以使用膝关节可机芯微波、烤灯治疗等进行治疗,可以加速局部的血液循环,帮助消肿。同时要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

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一般来说,跑步膝盖疼可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
跑步、跳跃等体育活动通常会对膝关节产生比较大的冲击,进而可能会出现疼痛的情况。如果比较轻微,通常建议患者减少运动量,同时注意休息;如果比较严重,则可以在医生的指导下口服非甾体抗炎止痛药物以及氨基葡萄糖片和软骨素片进行治疗;如果症状特别严重,建议患者前往医院检查膝关节核磁共振,查看是否半月板以及副韧带损伤。

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跑步完膝盖疼应当采取以下措施。
跑步时不要跑得太急,可以选择慢跑、游泳或骑脚踏车。跑步距离和时间不宜过长,长途跑步,乃至马拉松都需要量力而为,否则容易出现跑步完膝盖疼的情况。此外,还可能是若膝关节性骨关节炎,这种情况下,应当立即停止运动,需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行相应的治疗,从而帮助缓解不适症状。
日常生活中,患者应当注意做好局部的保暖工作,以免着凉感冒。

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一般情况下,夏天膝盖疼,患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1.药物治疗:夏天膝盖疼可能是炎症导致的,患者可以在医生指导下使用布洛芬片、吲哚美辛片、甲泼尼龙片等药物进行治疗,能够起到消炎、止痛的作用。
2.物理治疗:夏天膝盖疼可能是外伤导致的,患者可以在医生指导下通过针灸、理疗仪烤电、热敷等物理方式进行治疗,能够起到活血化瘀的作用。

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