你好,体内湿气重怎么办,基本上每天早上起来都想睡觉,而且大便...

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你好,体内湿气重怎么办,基本上每天早上起来都想睡觉,而且大便也不是天天去,早上喝了淡盐水后才会上厕所的,该如何改善呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘金祥 医师 石家庄乐心医院中医科 其他
擅长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病...
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问题分析:多去户外走走 ,运动一下会赶走困意,也会让人精神一些,
意见建议:如果你在感觉想睡的时候就直接睡觉会养成习惯性,所谓越困越睡、越睡越困,
相关问答

一般情况下,每天早上起来都想吐可能是消化不良、慢性咽炎等原因引起的,具体内容如下:
1.消化不良:不良饮食习惯可能导致患者消化不良,患者多有腹痛、腹胀等不适症状,这些症状可能导致患者感觉每天早上起来都想吐。此时,患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗。
2.慢性咽炎:如果患者患有慢性咽炎,咽喉部可能会长期受到炎症的刺激,从而出现恶心、反胃等不适症状,患者可能会在早上起来后感觉想吐。患者应及时就诊,在医生的指导下规范用药进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,每天早上起来都想吐可能是怀孕、胃病等原因导致的。
如果是女性,出现每天早上起来都想吐的症状,可能是怀孕导致的,因为在怀孕的初期,会出现一些早期的怀孕症状,主要表现为早上的反胃和呕吐。可以用早孕试纸来做检查;但如果患有胃病,可能会导致肠胃的不舒服,比如胃胀、恶心、呕吐等,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,或者进行手术治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

也算是脾虚但须分类,内湿,是脾肾阳虚,运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之症,症见食欲不振,腹胀,腹泻,尿少,面黄,浮肿,舌淡苔润,脉濡缓等。外湿是指外感湿邪,因气候潮湿,或感受雾露之邪,致令头重,胸闷,腰酸,肢倦,关节疼痛等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

对于湿气来说,最喜欢这种喝酒的人了,湿气属阴,酒简直就是湿气的同类,两者相加只会让湿气愈来愈重。长期过量喝啤酒伤肝脾,严重会导致肝腹水,并对泌尿系统加大负重。所以说应该是适当喝点啤酒,有益于生津止渴。最好是不要过量饮酒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

每天早上喝一杯淡盐水的好处。对于口腔来说有解毒、消炎、杀菌、消除异味的功效。可以起到排毒养颜的作用,还可以减少便秘的发生。可以迅速被机体吸收,起到稀释血液,增加血容量,预防脑血栓和动脉硬化的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于湿气来说,最喜欢这种喝酒的人了,湿气属阴,酒简直就是湿气的同类,两者相加只会让湿气愈来愈重。长期过量喝啤酒伤肝脾,严重会导致肝腹水,并对泌尿系统加大负重。所以说应该是适当喝点啤酒,有益于生津止渴。最好是不要过量饮酒。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康