给我点建议，比如该吃什么来调理
一般来说，伤风感冒头晕吃以下相关的药。
伤风感冒多是病毒感染引起的，常伴有咽喉痛、发热、头晕、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，出现这种情况，可以口服抗病毒口服液、板蓝根颗粒、奥司他韦颗粒、布洛芬缓释片、尼莫地平等药物进行治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要长期处于较为劳累的状态，尽量清淡饮食，少吃辛辣的食物，规律作息。
伤风感冒后头晕吃中成药、西药等药，具体分析如下：
伤风感冒后可能会出现头痛、咳嗽头晕等症状，是由于受凉导致的。可以口服四季抗病毒合剂、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊、流感清热冲剂等中成药，对于鼻塞比较严重的患者可以口服新康泰克胶囊，38℃以上可以口服布洛芬混悬液。在药物治疗的时候要多休息，保证充足的睡眠，多饮水，有助于减轻头晕症状。
病情分析：,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.
意见建议：还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病 美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
问题分析：你好，很简单，喝一瓶藿香正气水，躺床上休息，多喝水，可以喝碗姜汤，把汗发出来就行了，希望你能满意
意见建议：你好，多吃蔬菜水果，可以喝点开水，喝点藿香正气水，不用太担心，发汗就行，洗完你能满意
问题分析：您好！出现头晕可能是劳累、思虑过重、睡眠不足或颈椎疾病、感冒发烧等，不是破伤风早期症状。破伤风早期症状表现为：躯症状是全身乏力、头晕、头痛、咀嚼无力、局部肌肉发紧、扯痛等。
意见建议：注意休息，包扎充足睡眠，如果头晕明显，可以去医院做详细检查确定病因及时治疗。
