一般来说，产后身痛通常是关节的疼痛、酸楚、麻木等，在中医通常称为产后痛风，通常是生产分娩时，或者产后失血过多导致身体阴血亏虚，不能够濡养四肢，而引起肢体的酸楚麻木疼痛，也有可能是产后没有注意休息，因素结构不均衡导致的，或者是在产后被寒气侵入导致的。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。
一般情况下，产后身痛，可以通过以下方法进行治疗。
第一点是针灸疗法。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。而疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。
第二点就是中药的熏洗，一般用一些温性中药让患者达到一个温经散寒、行气止痛这样的效果。
怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
导致这种症状的原因有很多种。如缺铁的人，会因产生的热量不足而感到异常寒冷。血压低的人末梢血液循环不足，也常常会有怕冷的现象。由于营养不良，身体虚弱的人也会有怕风怕冷出虚汗的症状出现。由于这种现象的原因给常之多，所以，要进行检查才能更好的找到症状原因。
肩膀怕风怕冷是因为阳气不足原因导致的，通俗就是说体虚。阳气不足的原因是因为常常进食寒凉的食物，服用一些药物、房事、工作过度等，这些都会减少人体的阳气。从中医上说，肩膀怕风怕冷是因为气血虚弱导致的，因为血气虚的病人肩膀血液循环差，血液相对较少，血液少肌肉收缩力量就不够，就会出现肩膀怕冷怕风。
头部很怕风很怕冷需要用羊肉等滋补，温性或者热性的食物，吃药没有用，至于头部可能是神经痛，看以前有没有被吹过以后出现过，有的话是烙下的病根，解决方法只有用热毛巾热敷，然后冬天天天戴好帽子，注意防止受凉、感冒。
