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有什么比较快比较比较好的方法解决呢
上火后困而且便血应该服用相关药物，上火西医一般是炎症，可能是受凉，饮食不当，抵抗力下降，细菌感染造成的，特别是吃辛辣刺激性食物，这个比较明确，可以造成大便干燥，排便困难，出现便血；同时受凉感冒以后，就容易发困，乏力，没有精神。多喝水，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，保持大便通畅等。
小孩出现排便困难，说明是经常大便干燥，可以给他上点药物，有血有可能是，出现了肛裂的，需要带他肛肠科检查一下，每次排便之后让他用药物水坐浴，然后涂点药物症状能够得到缓解以后辛辣刺激性的食物不能吃，饮食习惯需要改变，生活要有规律，排便才会有规律才能避免便秘。
小孩排便困难时，家长首先应该调整小孩的饮食，在这个期间，多让小孩吃一些容易消化的流食，多吃一些清淡的食物，吃一些水果和蔬菜，补充维生素，禁忌辛辣、刺激的食物；在生活中，可以多给宝宝按摩腹部，促进肠胃蠕动，也可以多带宝宝到外面散散步，多活动，这样有利于宝宝肠胃消化、吸收，促进排便。
病情分析： 您好：
长期便秘，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
便秘的话您可以试试以下的方法：
1、养成定时排便的习惯
要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
意见建议：3、适当多饮水
每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。
问题分析：你好，宝宝排便困难，多建议从饮食上调节，观察孩子有没有腹胀，呕吐等现象。
意见建议：建议增加水果和蔬菜的量，多喝水，顺时针按摩腹部，口服益生菌调节肠道，看看是否缓解，祝健康！
病情分析： 这个可能有肛裂或者痔疮可能,尤其是痔疮.所以建议你看看肛肠科的医生.
意见建议：关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗
