腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出一般不会影响月经，但建议在月经期间避免吃药治疗。
女性在来例假期间最好不要服用药物，因为服药会对月经造成一定的影响，甚至会导致这一次的经期中断。女性在来例假的时候最好是避免吃药，同时还要保持好的情绪，在来例假的时候要少做运动，多休息，多吃点红糖水。如果来例假延迟，有很大的可能是自身的问题，而不是腰部椎间盘突出。
一般情况下，腰椎间盘突出并不会影响月经的。
腰椎间盘突出的临床表现比较多，主要表现在腰椎痛，马尾神经，坐骨神经痛，严重的还会引起双腿不全瘫痪，不过腰椎间盘突出并不会对月经造成什么影响。这是因为女性的经期会受到女性的雌性荷尔蒙和黄体酮的刺激。女性荷尔蒙和孕酮的排泄对腰椎间盘突出没有任何的作用，也不会对月经造成什么影响。
腰间盘突出犯病可通过以下方式进行处理：
腰间盘突出发作时，可以通过自身调节来缓解。首先要躺在床上，尽量选择硬板床，可以通过服用中药腰酸宁胶囊、布洛芬缓释胶囊来减轻痛苦，同时还可以服用一些营养神经的药物，比如甲钴安。日常生活中患者要注意不能过于疲劳，要尽量少做弯腰、抬重物的动作，要尽量避免久坐，久蹲，久站，这样可以降低病情的复发。
