三高是高血压,高血糖,高血脂。三者可单独存在,也可相互关联。三高严重影响身体健康,会导致心脑血管疾病。出现三高后需要积极治疗,积极给予降压、降糖、降脂药物,使血压、血糖、血脂控制在一个理想水平,这样避免靶器官损害,避免心脑肾并发症。在饮食上要注意清淡饮食,低盐低脂低糖饮食,少食肥肉、动物内脏、腌菜等,多食蔬菜水果,配合适量的运动。
吃的多,喝的多,尿的多,一少是,体重减轻,由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状糖尿病环境因素态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。
医学上常说的三高是指高血压,高血糖,高血脂。三高对人体的危害是极大的,可能会导致冠心病,心绞痛,脑梗死,心力衰竭,眼底病变等,严重的患者甚至可以出现失明、尿毒症等。
人们通常说的三高症,也就是由于目前的生活方式造成的,第一高,是高血压;第二高,是高血糖;第三高,是高血脂。如果有这三高,主要是及时检查、及时治疗,和医生沟通做评估,从生活方式进行改变,可以及时阻止三高症。
三高是可以吃鸡蛋的,但就是对蛋黄有个要求,不能吃的太多。三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。首先说鸡蛋的成分,蛋清成分相对少些,主要是淀粉的成分多些。蛋黄含有的胆固醇比较多,所以本身有高脂血症蛋黄就要少吃或者不吃。