过敏性紫癜病人应多吃高维生素食物，富含维生素C的食物有柚子，苹果，柑橘，草莓，西红柿以及各种绿叶蔬菜等，平时要禁食生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品，特别是西红柿、桔子、鲜枣等。
一般的水果都可以食用，尤其是富含维生素C、维生素K的水果。过敏性紫癜的食用后有助于提高身体免疫力，减低毛细血管通透性和脆性，还有补血的作用。而容易引起上火的水果尽量少吃，如橘子，桂圆等。因此，对于过敏性紫癜病人而言，可以适量食用水果。
水果影响是较小的了，都是可以的了。急性期应卧床休息。注意出入液量、加强营养、维持电解质平衡。消化道出血仅表现为大便潜血阳性时，如腹痛不重，可用流食。消化道出血严重者应禁食。注意寻找和避免接触过敏原。
过敏性紫癜是由于接触了过敏原。自身的免疫系统产生特异抗体，抗体不能识别正常组织和细胞发生免疫性的损伤，而出现皮肤紫癜的现象，饮食适宜1.饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;2.多吃瓜果蔬菜3.气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。.应多吃富含维生素的。
过敏性紫癜饮食：过敏性紫癜患儿应立即停止食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉、海鲜等异种蛋白类，避免接触可疑过敏原。饮食宜清淡而富有营养且易消化吸收，忌一些饮食不节的做法。饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重胃肠道出血。腹痛较重或大便潜血阳性者进食流食、消化道有明显出血者应禁食。
过敏性紫癜最常见的是表现为双下肢的瘀点、瘀斑，就是毛细血管通透性扩大造成的红细胞外渗，形成的这种皮下出血的情况。胃肠道粘膜也处于这种充血的状态，严重者也会造成内脏的出血，在饮食方面比如有一些比较生冷的，硬的食物、蔬菜以及含纤维比较多的蔬菜如，芹菜，蒜薹，豆角等避免食用，应该多吃一些好消化的食物，含纤维素比较少的这种蔬菜，比如茄子，西红柿，土豆，胡萝卜等都是可以的。
