糖尿病不管吃什么主食都要限量,糯米可以吃也是一样要限量,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
可以通过生活方式的干预治疗如,控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,控制总的热卡摄入,运动减肥控制体重,食物中应该少一些盐,不要吃一些甜食甜的饮料的,蔬菜有利于膳食纤维的提高,蛋白质物质有利于控制血糖,水果若糖分过多的如西瓜、香蕉、菠萝不宜多吃。
糖尿病人的空腹血糖不能超过7mmol/L,餐后血糖10mmol/L,过低或过高都会对身体造成危害。低血糖在3.9mmol/L以下要注意饮食,避免长期低血糖造成器官衰竭、脑部损伤、记忆减退等。
当血糖在2.8mmol/L以下时,要及时吃东西,以缓解低血糖的状况。若病人在治疗期间有低血糖反应,应立即停止使用药物,并进行相应的处理。
糖尿病能喝茶。糖尿病病者在治疗过程中容易引起低血糖症,当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病病者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。在日常生活中糖尿病人的饮食注意,只须服用现成的糖类。
糖尿病患者因血糖水平波动较大,需服用二甲双胍、格列吡嗪、格列苯脲等药物进行降糖治疗,如倍顺盐酸二甲双胍缓释片、格华止盐酸二甲双胍片等。但目前大多数口服降血糖药物长期服用都会对肝脏造成一定损害,因此糖尿病人可在医生指导下选用养护肝脏的药物来改善降糖药物引发的肝功受损。糖尿病患者可以选用应用较广的葵花护肝片来调理,该药物适用于治疗药物性肝损伤,减轻降糖药物带来的肝细胞受损,减轻肝脏负担,帮助降低肝脏转氨酶水平,实现肝功能的修复,提升机体免疫力,可达到较好的护肝疗效。此外,建议患者平时要注意忌酒、辛辣类食物,定期复查肝功能。
糖尿病患者低血糖的时候尽量的吃一些升糖快的东西。
糖尿病患者在出现低血糖的时候,应该吃一些升糖快的东西,比如饼干、糕点、巧克力、水果硬糖等。也可以吃含蛋白质的食品,这样会增加升糖的速度,并且不能多吃,否则会出现反跃性高血糖,从而走上一条新的道路。
糖尿病患者平时可以在医生指导下使用阿卡波糖胶囊、格列齐特分散片等药物治疗糖尿病,注意监测血糖,出现低血糖应该及时就医。