请求各位医生帮助谢谢（
这个防疫卡是可以补办的，需要到宝宝原先打防疫针的社区医院及时补办，那里都有登记的记录，会把之前的记录给写上。因为这些很重要，它会关系到宝宝以后上幼儿园以及小学，所以下次记得要保管好。
去海边游泳，没做防晒，皮肤被晒黑，还疼得不得了可以通过毛巾冷敷、注意防晒等方式进行改善。
1.毛巾冷敷：患者去海边游泳，没做防晒，长时间暴晒在太阳下，容易造成皮肤被晒黑，还疼得不得了。患者可以通过毛巾冷敷的方式，进而使局部皮肤达到降温的效果。
2.注意防晒：如果在外长时间太阳光照射，容易对皮肤产生刺激，导致出现晒伤，会造成皮肤红肿、疼痛，建议患者可以平时做好防晒措施，尽量前往阴凉处，避免太阳光直射。
孕妇是可以游泳的，但怀孕早期和后期不适合游泳，主要是为了避免羊膜早破和感染问题。游泳对于怀孕中期的健康孕妇，像散步、做体操一样，是比较好的一种锻炼方式。需要注意的事情特别多，孕妇一定要小心谨慎。怀孕4-7个月的准妈妈，游泳不但能够增强心肺和神经系统的功能，促进血液循环，还能够锻炼腰背、大腿、骨盆底等处的肌肉，使之更加适应分娩，并能够缓解孕期的腰背疼痛、痔疮、下肢浮肿等症状。
是不能吃海鲜的，会使感冒病情加重。感冒期间还是应该以清淡的食物为主，因为感冒，身体会比较弱。海鲜属于比较燥热的食物，吃了海鲜以后，会加重咳嗽、痰多，甚至会引发肺部的炎症。
白癜风病人可以适当的游泳，但是要做好生活的护理，其次病人在生活中要注意，饮食中要避免一些刺激性的食物；外出的时候，要注意做好防晒工作；在家的时候，多注意穿宽松的衣服，多多锻炼，增强免疫力。
睾丸炎分很多种，有细菌性感染睾丸炎，病毒性睾丸炎，衣原体支原体感染睾丸炎，需要分清楚类型选择相应的药物治疗。一般细菌性感染睾丸炎可以选择抗生素类消炎药或针对性强的消炎药。
