面包这种食物特别是比较容易造成身体发胖的，面包中的重要成分是淀粉，淀粉被人体消化成葡萄糖，葡萄糖被吸收。平时还需要少吃面包，可以多做运动，而且面包吃多了会腻的。
晚上吃面包会导致发胖的，面包属于高热量食品，晚上运动明显比白天少，所以晚上吃面包是会导致发胖的。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，热量来源于摄入，所以平时晚上要尽量不要吃面包为好，吃一些清淡的汤类。
吃黑米不会引起身体发胖。黑米里含有的淀粉量较少，含糖量较低，膳食纤维比较丰富，在胃肠道消化较慢，患有肥胖的患者或减肥期间的患者要注意饮食，不要吃过多的甜食，不要吃雪糕，巧克力，蛋糕，饼干等含糖量高的食物，不要进食肉类食物，不吃动物的内脏，应多吃蔬菜水果类的食物，要养成爱锻炼的习惯，有利于身体的健康。
山楂陈皮泡一起不可以减肥。少吃多餐是控制血糖水平和减少饥饿感的好方法，山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生效果。山楂主要含有黄酮类、低聚黄烷类、有机酸类、微量元素，另外还有含有三萜类、甾体类和有机胺类等成分。
在新生儿猛长期时，宝宝可能会出现烦躁的现象，有时候不睡觉，吃奶会特别多，出现这种情况时，家长不用过于紧张，2-3天后，就会逐渐缓解。
家长在此期间，要保证充足的奶水供给，饮食上一定要合理增加营养，如果母乳喂养的奶水不够，可以适当添加奶粉。总而言之，宝宝吃奶吃的多了一般是正常的，这与宝宝的快速发育有关。
阳痿和早泄的发生，必然会给患者带来生理上的不适，同时也可能会加重男性心理困扰，需及时应用药物对症治疗。必利劲（达泊西汀）和万艾可（西地那非）一起吃，对于改善早泄、阳痿等情况均有一定效果。
必利劲达泊西汀片，通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，从而降低海绵体敏感度，有助于延迟男性的射精时间。万艾可枸橼酸西地那非片，该药物通过扩张阴茎血管，血流进入维持勃起状态，可以帮助男性达到四级黄瓜硬度，维持充分勃起30分钟以上。患者可将二者联用，对于阳痿、早泄的疗效较好。通过延长勃起时间，改善勃起状态，能够有效提高性生活的质量及伴侣的满意度，且药物安全性较好，患者可在医生指导下放心服用。
