吃过，八珍益母胶囊。
想知道平常我应该吃点什么，枸杞？大枣？
来月经肚子疼首先可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，它具有温中散寒止痛、补血活血等效果，一般能够有效的缓解痛经。除此之外，患者要注意局部保暖，可以用热水袋对于小腹部局部热敷。如果疼痛比较严重，可以使用月月安痛经贴治疗。或者是服用止痛药物，比如布洛芬缓释片和待因缓释片等。对于经常性痛经的女性，应该尽早去医院做个阴超检查，排除存在器质性改变引起的痛经。
月经肚子疼可以采取药物治疗和日常调理。患者在月经期间出现肚子疼痛的情况，如果是妇科炎症性疾病所引起的，可以考虑选择合适的抗生素进行治疗，来缓解病情发作，如果是没有任何原因所引起的腹痛，不排除是由于寒凉所引起，需要注意局部保暖，注意休息，在饮食上也需要注意多吃一些热的汤，粥之类的食物，多喝一些姜红糖水，可以缓解病情的发作，减少疾病的发生。
在每次来月经的前五六天开始多喝红糖热水腹部多保暖，在月经期多喝红糖姜热水腹部多保暖以缓解腹痛，吃些清淡食物，保持私处卫生，多注意休息。去医院做B超检查，看一看子宫附件的情况。
一般情况下，月经前肚子疼乳房胀痛不一定是怀孕了。
女性来例假之前会出现腹痛和胸胀痛的症状，主要是由于女性在来例假之前增厚的子宫内膜脱落，从而导致女性在来例假时出现腹部的不适。女性体内的雌性激素和催乳素都会引起乳腺胀痛，女性在月经初期会有胸部胀痛的情况，可以服用逍遥丹来改善。如果疼痛剧烈，建议去医院进行B超检查，看看有没有乳腺生。
女性需要挑选舒适、透气的内衣、内裤，并勤换洗；保持心情愉悦，避免不良情绪；还要注意饮食营养均衡、规律作息。
来例假前肚子疼，如果疼痛不大，可以通过一些常规的方式来缓解，比如用温水，红糖水，用热水袋或毛巾进行局部热敷，也可以适当的休息。如果胃疼的厉害，可以选择艾灸，比如神阙穴、关元穴、气海穴、局部疼痛点。也可以通过口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生、甲氯芬那酸等止痛药来缓解疼痛。还要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，避免感冒。
一般情况下，怀孕晚期肚子疼像来月经可能是阵痛，也可能不是阵痛，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
妊娠后期出现腹部疼痛的症状，要看是否真的要临产或者是假性宫缩。假性宫缩无规律，宫缩强度弱，持续时间短，这种情况，怀孕晚期肚子疼像来月经可能不是阵痛；真宫收缩通常是4-5分钟一次，每隔40-50秒就会出现一次，这种情况，怀孕晚期肚子疼像来月经可能是阵痛。
