阴道流血量少，没有腹痛等不适，一周内阴道流血停止，复查血绒毛膜促性腺激素检查呈明显下降的趋势就表明自然流产流干净了。如果阴道流血量比较多或者是一周以内仍有阴道流血，考虑是不全流产可能，应及时到就诊。
滑胎流产与食用量存在很大的关系，并不是吃什么一定会流产。具有兴奋子宫，促进子宫收缩的食物，过食都会有流产的可能，比如山楂，山楂味酸，具有活血化瘀的作用，易使孕期动血，兴奋子宫平滑肌，过食则可能诱发流产。
自然流产发生后，可能会对女性子宫内膜留下创面，如果是过早下地活动，会延长阴道出血的时间，所以女性一定要注意休息，适当的吃一些有营养的食物，来帮助恢复身体健康。
流产后需要注意如下事项：
1.要尽量避免剧烈运动，避免出现阴道出血、腹部疼痛等情况；2.建议卧床7天，保证8个小时以上；
3.另外，要注意补充体内的营养，可以多吃蛋类、奶类、瘦肉、骨头汤、排骨汤等，这样对流产术后的营养有很大的帮助；
4.不能让病人接触到凉水，也不能用凉水清洗衣物，也不能让腹部受到冷空气的刺激，以免引起关节疼痛、腹痛等症状。
在自然流产后，应该增加营养，注意休息。至少一个月内不能进行性生活，并注意外阴局部卫生，一般导致感染及定期复查以便于观察子宫恢复情况。如果还想要宝宝应该在半年后在怀孕，并在打算怀孕前三个月去医疗机构进行孕前检查。
在自然流产后，应该增加营养，注意休息。至少一个月内不能进行性生活，并注意外阴局部卫生，一般导致感染及定期复查以便于观察子宫恢复情况，饮食上少食辛辣刺激性食物，可以多吃一些含蛋白质食物，比如新鲜的豆浆牛奶，鸡蛋，瘦肉等，这样可以增强体质。
