小便频数指的是小便的次数比较多。正常人24小时小便量是在6到8次左右，如果超过次数，那么就会对人的日常生活构成影响。小便频数考虑是跟泌尿道感染，膀胱炎，膀胱过度活动症，输尿管下段结石等有关系，如果确诊为是膀胱炎，可以使用消炎药。
正常人24小时小便量是在6到8次左右，如果超过这个次数，那么就会对人的日常生活构成影响。小便频数一般考虑是跟泌尿道感染，膀胱炎，膀胱过度活动症，输尿管下段结石等有关系，可以及时到医院进行相关检查来明确诊断。如果确诊为是膀胱炎，可以使用广谱消炎药进行治疗。
出现尿频尿急，尿黄应该是泌尿系感染的，如果有前列腺炎，也会出现尿频的症状。到医院化验一下尿常规。做一下前列腺的彩超，排除一下前列腺增生的可能。多喝水，勤排小便。少吃辛辣刺激性的食物。
平时应该以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会，有条件可多吃一些南瓜子，西红柿尽量与鸡蛋炒熟吃，根据个人实际情况保持正常性生活切忌长时间久坐、憋尿，及时治疗泌尿生殖系感染。
壮腰健肾丸的功效，可以壮腰、健肾、养血、祛风湿，可以辅助治疗肾亏所导致的腰酸、腰痛、腿脚无力、小便频数，还有风湿和类风湿所引起的骨痛、关节疼痛、关节红肿，精神压力大所导致的神经衰弱也是其治疗范围。
月经提前一周、量少、色黑可能是以下原因造成的：
1.内分泌失调：由于女性的黄体功能不足，可能会导致雌激素分泌水平低，进而会导致月经提前一周、量少、色黑。
2.甲状腺功能异常：由于甲状腺激素功能异常，容易造成体内激素紊乱，也会导致月经提前一周、量少、色黑。
3.营养不良：由于患者身体营养不良，进而会导致体内的血液循环虚弱，容易造成月经提前一周、量少、色黑。
