口干不渴是有上火或是有肝火旺的原因引起的症状，是需要调理的，平时多喝水，饮食上清淡为主，多吃新鲜蔬菜、水果来进行调理身体，也可以通过中医来调理个人的体质，有利于身体健康。
口干不一定是糖尿病。
如果长期口干舌燥，喝水多，小便多，体重明显下降，那肯定要做血糖筛查。明确血糖是否升高，是否符合糖尿病的诊断标准。但是其余也有一些原因会导致口干。首先要想到是否有高钙血症。高钙血症导致渗透性利尿，可导致多尿和口干。通过测定血钙水平，如果发现升高，就要结合甲状旁腺激素的测定来确定是否有甲状旁腺功能亢进。如果诊断明确，并且发现甲状旁腺功能亢进部位的肿瘤，进行手术切除。如果是尿崩症，体内抗利尿激素明显缺乏，或者抗利尿激素不能发挥应有的作用，也可以出现明显的口干、饮水过多、小便过多。通过明确诊断和使用抗利尿激素及辅助治疗，口干症状可以得到缓解。
需要及时的应用降糖的药物进行治疗，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素。属于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1一少即多饮多食多尿和体重减轻，口干舌燥是糖尿病的表现之一。需要去正规的医院检查血糖，明确诊断。
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
如果出现口干舌燥的情况，主要有以下几种情况比如不良习惯、口水腺阻塞、疾病表现：
1、患者平时长期用嘴换气、打鼾等，会导致口腔中的水分挥发，导致口干舌燥；第二，有可能是因为病人的口水腺会阻塞，导致口涎供应不足；第三，病人有咽喉炎、肠胃疾病等一些全身性疾病；第四，有吸烟、嗜酒、爱吃油腻食物等不良的生活方式。根据上述情况，病人应及时调整好自己的饮食、戒酒、保持良好的心态，同时要及时到正规的医疗机构做全面的体检，及时的进行相应的治疗。
