空腹血糖的正常值为3.9mmol/L到6.1mmol/L,如果多次测量空腹血糖在6.1mmol/L至7.1mmol/L之间,说明糖代谢异常,需要进行饮食控制来调控血糖,进行糖耐量试验来确诊是否患有糖尿病。当多次测量空腹血糖均大于7.1mmol/L,可以确诊为糖尿病,仅仅依靠饮食控制效果很差,需要联合降糖药物。
血检葡萄糖,就是通过血液检测,检测出血清葡萄糖在血液中的葡萄糖浓度,一般禁食八到十二小时以后空腹抽取静脉血,标本在一个小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
孕妇在怀孕28周的时候,通常就需要做ogtt试验,来确诊有无妊娠期糖尿病。出现葡萄糖高,也就提示有妊娠期糖尿病,只要血糖偏高不严重,那就可以考虑先通过控制饮食,改变饮食结构来降低血糖。所以这时候就不能吃面食、甜食以及水果儿,必须要多吃蔬菜,同时还不能吃油腻的食物,只能适量吃高蛋白质的食物。如果血糖偏高严重,而且饮食控制又不佳,那就只有考虑肌注胰岛素来降低血糖。
血糖有点偏高,应该在指导下用药治疗,可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步,但是不要运动过度,不要过于劳累,血糖升高,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动。
空腹血糖升高,首先考虑是由于胰岛素分泌不足,胰岛功能降低而引起的,由于在怀孕期间饮食量增加,运动量减少,或者是由于年龄增大,妊高症,受家庭环境影响,都有可能会导致空腹血糖升高。