备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕初期孕吐不会影响胎儿发育。怀孕初期出现孕吐是因为体内孕激素改变导致的正常生理现象，对胎儿没较大的影响。孕妇不必过于担心。平常注意休息，保证充足的营养摄入即可。
如果因为孕吐食欲不振，导致营养摄入不足的话，则可能会影响胎儿的发育。建议孕期注意饮食清淡易消化，可以少食多餐，不要吃生冷辛辣油腻刺激的食物。可以多喝水，避免孕吐严重导致体内电解质的失衡。
一般情况下，怀孕初期受到惊吓会影响胎儿。具体情况分析如下：
怀孕后，母体不仅跟胎儿有密切的关系，而且还会有情绪上的联系。早孕期间如果母体受到惊吓或情绪波动，会导致胎儿出现先兆流产或胎儿宫内停止发育，出现腹痛、阴道流血等症状。所以怀孕期间一定要保持心情愉快，不要惊慌，不要大喜大悲。平时多听一些轻快的胎教音乐，对母婴的安全有很大的帮助。
孕早期妇女对蔬菜限制不多，可多食用一些普通蔬菜，如白菜、胡萝卜、茄子、豆角、生菜等，均能帮助补充身体需要的维生素及微量元素。
尽量荤素搭配也能补充身体需要的营养及蛋白质，可清淡饮食，尽量不吃生、冷食品，否则对胎儿发育不利。
孕期不只需要注意保持足够睡眠，还需要培养良好习惯，尽可能避免不良嗜好，孕早期还需要消除性生活，不然严重的话还会造成女性先兆流产等疾病。
怀孕初期吃辣的可能会便秘。
孕早期过量食用辣椒，易发生便秘，怀孕期间原本很容易发生便秘，若食用辣椒，特别是干辣椒过量，更容易加重便秘的情况。妊娠后期，孕妇由于气血虚弱，不能及时供给营养而出现食欲不振等情况，这时可以适当补充一些维生素和矿物质。便秘时力屏气负压增加，使得子宫胎儿血管部分受到挤压而造成供血不足，容易导致血压升高、流产等、早产或者胎儿畸形，给胎保造成不良影响。孕妇在妊娠期间应尽量避免大量食用辣味食物。辛辣物质可随血液循环到胎儿身体，也许对宝宝有刺激作用，对胎宝有不良影响。
