减轻体重是治疗膝关节退行性改变的关键。膝关节的变性是随著年纪的增加而产生的变化。一些退化的变化是一种正常的身体状况，另一些则是一种病态。膝关节的退行性变化是由于膝盖周围的某些组织增生，导致了软骨的磨损。要想有效的治疗方法，首先要保护好自己的关节，不要过度的使用，要多做运动，同时要注意关节的保暖，不要过度的蹲起、上下楼等，这样可以减缓关节的疲劳，从而减缓关节的发育。
膝关节退行性变通常可以采用药物治疗、一般治疗等。
如果患有膝关节退行性变，要多做一些适当的锻炼，比如做一些简单的运动，如跑步、爬山等，同时可以服用一些抗炎症、镇痛的药，比如尼美舒利胶囊、金骨莲胶囊、盐酸氨基葡萄糖等，或者是在无菌的情况下通过关节腔注入玻璃酸钠来减轻相关症状。如果病情严重，需要进行人工膝关节置换术，能够让患者恢复正常生活。
对患者有膝关节退行性改变，早期的治疗多采用保守治疗，以限制膝关节部位负重活动及重复屈伸活动为主。对有明显疼痛的患者应尽早进行手术治疗，通过关节腔内注射或局部封闭等方法缓解疼痛。同时对膝关节部位进行热敷，使用非甾体抗炎药和软骨营养药物，为了缓解患者临床症状，并推迟病情进展。此外还应该加强对患者进行心理护理，使其树立战胜病魔的信心。必要时作膝关节部位理疗、针灸之治疗，以促使病症之康复。
此外，患者应该合理饮食，多吃鸡蛋、牛奶等食物。
患者可以采用下列方式来治疗退行性膝关节炎：
1.肥胖症病人应该减肥，减少他们的关节负担。
2.对损伤关节进行适当的保护，避免过度的应用，不但可以减轻患者的痛苦，还可以预防疾病的发展，尤其是膝关节、髋关节等的承重关节。平时可以适当地用拐棍等器具来缓解关节的压力。
3.物理疗法有助于减轻关节痛和引起的肌痉挛，保持和修复关节的正常活动。
一般来说，膝关节退行性关节炎也可以选择一般治疗来治疗。
退行性骨关节病又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎，是一种退行性病变。患者平时要多休息，不要劳累，也不要做幅度过大的动作，在因素方面，患者要适当多吃富含蛋白质的食物，不要吃油腻和生冷的食物，如炸鸡、冰淇淋等，以免影响疾病的恢复。
膝关节轻度退行性变可以使用药物治疗、一般治疗、适当训练等，具体分析如下：
1.药物治疗：膝关节轻度退行性变可以使用药物治疗，患者可以口服氨基酸葡萄，或维骨力等，改善软骨营养。
2.一般治疗：膝关节轻度退行性变可以使用一般治疗，避免劳累，避免重体力劳动，保暖防寒，可适当休息。
3.适当训练：膝关节轻度退行性变可以进行适当训练，如踝泵训练、短距离行走等。
