需要及时控制血压稳定、长期使用降压药物，减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量，低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的，饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神刺激。
头痛可以直接选择按摩、针灸等，来减轻疼痛，因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如像们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围，厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
偏头痛无法治好，其治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗措施包括药物治疗和非药物治疗。药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。非药物治疗主要是加强宣教，病人应该确立科学、正确的防治观念和目标，保持健康的生活方式，寻找并避免各种偏头痛诱因。
头痛是由颅内压升高或颅内血管栓塞或痉挛引起的。如果引起内耳毛细血管痉挛或栓塞，可能会引起神经性耳鸣。可以去医院做脑螺旋CT检查排除颅内病变，可以使用解痉止痛药物和改善血流的药物。
可以吃。冬瓜是散热利尿的食物，神经性头痛和冬瓜无特别正负关系，可以适当选择。此疾病在清淡平衡饮食下，不要吃辛辣刺激性的食物，不吃油煎油炸食物，注意适当运动，缓解全身肌肉，放松心理压力。
头痛原因很多如偏头痛血管神经性头痛三叉神经痛枕大神经痛高血压脑血管病颈椎病中耳炎饮酒和吸烟感冒都可能诱发。要找到原因指导下的治疗。注意防止精神紧张保证休息时间和质量戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。要吃药治疗。需要查明具体病因再说吃药治疗的事情。去医院神经内科求治大夫亲自面诊完善相关检查比如做个头颅的ct做个头颅的磁共振等确诊一下然后给予正规治疗。
