腰间盘突出左腿臀部疼可以通过保守治疗的方式来进行治疗。
腰椎间盘脱失的主要症状就是左边髋关节痛，以保守治疗为主。一般可以选择通过针灸、按摩、拔罐等方式进行治疗；还可以服用尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠等非甾体类的抗炎镇痛药来缓解疼痛。此外还可以通过给腰椎间盘内部注入一些药物，例如：胶原酶，硫酸软骨素，臭氧等，来改善症状。如果患者病情严重，还可以通过手术的方式进行治疗。
腰间盘突出右腿臀部疼可以通过牵引、使用药物等方式进行治治疗。
腰椎持续的牵引可以增加腰椎间隙，从而改善神承受压力，减轻右腿和髋关节的痛苦。轻度的病人在一星期内可以减轻，严重的病人要做两个星期的牵引。如果疼痛严重，可以静脉应用甲基强的松龙、地塞米松等药物，能减轻下肢和下肢的疼痛，减轻下肢的炎症反应。一般在三日内即可痊愈，持续治疗一星期以上才能达到稳定的治疗结果。
腰间盘突出左腿疼可以通过保守治疗的方式进行治疗。
腰椎间盘突出会压迫一方或两边的神经根，不管是哪一方，都会引起不同程度的痛苦。对于此症，可以采取保守疗法，如果疗效不佳，可以考虑外科手术。一般选择对相应的穴位进行针灸，通常会有较好的效果。还可以通过口服甘露醇、七叶皂甙钠、地塞米松等进行抗炎、活血化淤等药物。如果不能及时进行系统的治疗，可以选择做外科手术。
腰间盘突出能弯腰，但不建议弯腰，以防止病情加重。
平时可以弯着身子，但不能长时间弯腰，也不要弯下身去拿重物。由于弯曲会对神经根造成很大的压力，甚至会引起疾病的反复发作。腰间盘突出症是一种很普通的慢性疾病，在没有发作的时候和正常人没有太大的差别，一般不会导致痛苦，但是如果是受到了风寒或者是用力过猛而导致的。因此日常护理非常的关键，可以将复发的可能性降到最低。
腰间盘突出不能吃以下食物和药物：
药物方面，腰间盘突出的患者不能吃氯唑沙宗片等让肌肉松弛的药物，以免引起腰椎不稳定，加重柜腰椎间盘突出的症状；食物方面，腰间盘突出的患者不建议吃高糖分、辛辣刺激性食物、油腻、不易消化的食物，以免加重腰间盘突出的症状。
日常生活中，建议腰间盘突出的患者清淡饮食，多注意休息，注意腰部的保暖。
腰间盘突出能干活，但不能干重活。
腰椎间盘突出的病人可以做一些正常的工作，但是不能做搬运等重体力劳动，因为可能会导致腰椎间盘突出的情况更加严重。另外，患者要注意减少激烈的活动，要注意不要长时间的站立和活动，要尽量的平躺在硬板床上。腰椎间盘突出主要是由于腰部的肌肉长期慢性劳损所造成。当出现了肌肉疲劳时，腰椎的稳定性就会下降，这可能会造成腰椎间盘突出。
