通常情况下，引起肌肉筋膜炎症的主要原因是不良的生活习惯，平时要注意调整好自己的姿势，适当的调整好自己的姿势，不要长时间保持一个姿势，要注意保暖，防止着凉。
患者还可以服用抗炎止痛的药物，如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松，也可以进行局部热敷、中药熏蒸、针灸、按摩、刮痧等治疗方式。局部疼痛可以通过口服盐酸利多卡因注射液和复方倍他米松注射液进行封闭治疗，2-3次即可。
筋膜炎的哟疼痛的症状，需采取药物进行治疗。
筋膜炎一般是指发生在肌筋膜的一种非特异性炎症，多表现为发病部位出现疼痛不适症状，一般为酸痛不适、肌肉僵硬板滞、重压感等。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、维生素E片等药物进行治疗，必要时可配合针灸、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解症状。
筋膜炎目前的治疗方法主要是采用保守疗法。筋膜炎是一种非特异性的无菌性炎症，一般认为是由于长期的牵拉肌肉、受寒、创伤、血管炎等引起的。筋膜炎可以出现在身体的任何部位。在治疗方面，可以通过服用非甾体类的抗炎镇痛药来进行治疗，如果出现了剧烈的疼痛，会对日常生活造成很大的影响，可以通过对疼痛的部位进行封闭疗法来缓解疼痛。如果是肌膜炎，可以通过热敷来减轻疼痛。
腰肌劳损可以服用药物、针灸以及按摩理疗等来治疗。治疗主要有：
1、采用中药外敷，直至情况有所改善。
2、通过口服的方式，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片。如果出现剧烈的疼痛症状，可以选择盐酸羟考酮等药物。
3、改变不良的体位和不良的生活习惯。长时间的过多的腰部活动，或者是超负荷工作，会使腰肌长期处于高度紧张的状态。
臀部筋膜炎是一种由筋膜和肌肉引起的无菌性炎症，主要见于成年人、老年人，多受长期久坐、劳累、受凉、风湿、腰椎间盘突出压迫坐骨神经等因素。治疗可配合理疗、推拿、按摩等方法促进臀部血液循环，减轻炎症。要养成良好的生活作息习惯，避免久坐。可以在医生指导下服用舒筋活血片、腰痛宁胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，一般能够缓解症状。
