湿疹是可以自行治愈的。
虽然湿疹的病因尚不明确，但它是内外因素共同作用的结果，经常避免诱发或加重的外因，使湿疹得到改善，甚至自行痊愈。要想避免诱发疾病，可以从寻找过敏源，也可以是密切观察湿疹的诱发因素，比如湿疹的暴露会加重，不能再接触这种物质，也不能让湿疹的症状减轻。另外还要注意护肤、穿棉质的贴身衣物、不要搔痒等。
可以吃，但要少吃，我们吃了很多热性的东西，但是我们的活动量没有到可以把这些多余的热分解掉的程度，这些热性的东西在身体里面无法出去，就会容易起疹，新鲜的蔬菜和水沟都可以吃，只是在这段时间饮食一定要清淡，一些辛辣刺激的食物不能吃。
不太能吃，从中医角度来说，湿疹一般是内热导致的，牛肉是很常见的热性食物，对病情不是很好。另外湿疹患者一般脾胃比较虚弱，牛肉蛋白质含量太高了，会加重患者脾胃负担，容易恶性循环，影响湿疹的治疗。另外不只是牛肉，湿疹患者在治疗期间很多东西都最好别吃，原则就是刺激性食物最好离得远一点，多吃些水果也是有好处的。
一般一周左右就可以恢复正常。但这个时间也不是百分百的，与个人的体质、病情有非常大的关系。这段时间还是尽量配合医生的治疗，平时要注意休息情况，避免用手抓，饮食要清淡，避免吃生冷刺激的食物。
湿疹经过治疗之后皮损变小，皮屑消失，皮肤瘙痒的症状消失的话，就是湿疹明显好转的迹象，湿疹原来有渗出的液体转好液体不再渗出并且逐渐凝固，并且变干结痂的部位越来越硬，经过一段时间不再复发的话，这也就是湿疹快好的一个症状了。
