针对60岁以上的老年人来说。由于身体状况和锻炼情况的不同，身体上的血压差异也会比较大。60岁以上的老年人血压正常范围一般在90至140左右。高压超过140，低压超过90就是高血压了。
65岁以上老年人的血压正常范围，往往保持在90~140左右。老年人随着，年龄的增加，身体的状况也会出现下降，平时一定要加强锻炼，提高自己的身体免疫力，抵抗病菌的侵入；尽量保持饮食规律，维持正常的生活作息。
高压小于140，低压小于90毫米汞柱是正常的，如果高压超过140，或者是低压超过90以上，可能是高血压。测量一次也不能确诊的。平时需要控制饮食，多吃蔬菜水果，多锻炼，少吃油腻食物。保持良好心态。避免着急生气。定期做好体检，有异常情况及时就诊。
55岁以上的人血压是指血液在血管内流动时，对管壁产生的压力。正常人血压一天会稍有波动，收缩压一般在60-90mmhg，舒张压在90-140mmhg。测量血压时应该注意在一个相对安静环境下，前一个小时不要剧烈运动，不要喝浓茶，咖啡以及情绪过于激动。
60岁以上的老人血压控制在130/80mmHg以下，这样是比较正常的血压，此标准也是2017年美国心脏病学会等11个学会新制定的标准范围。血压应当小于140/90mmHg，新的标准对于高血压的诊断越来越严格，对于高血压的要求也越来越高。
60岁以上的老年人正常血压范围应为在90~139mmHg的收缩压，60~89mmHg的舒张压。老人合并有心脏病、肾功能不全、糖尿病和精神心理疾病，也可以将血压升高作为诊断标准之一。
建议血压高的患者平时以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物，多注意休息，避免过度疲劳，可以适当进行有氧运动，增强自身免疫力。
