肺栓塞的病人要多注意休息，不要过于疲劳，即使病情痊愈后也要多休息。同时要避免抽烟、吸二手烟，避免长时间待在空气不新鲜的环境中。病人要多吃一些有营养的蔬菜，水果，再做一些适当的锻炼，更好的增强自身的免疫力。卧床期间，要定时翻身，防止皮肤长时间受压、破损。保持心情良好，可以多听音乐、看书，做一些自己喜欢的事情。
可以在家做。第一、患者可以采取吊单杠的方式来进行牵引。患者可以在过道上安装简易的单杠，或者是找比较坚硬的横杠来进行持续的垂吊。通过这种方式能够起到有效的牵引作用。这种牵引适合肩背部以及腰骶部位的牵引。第二、患者可以采取充气式的方式来进行牵引。此时患者需要找充气式的颈托，安放位置正确之后缓慢的进行充气。这种方式适合对颈椎的牵引。
急性膀胱炎要注意保持良好的饮食习惯。患有慢性肾病的患者要多做好腹部的保护，保持良好的个人卫生习惯，平时要少食用辛辣和生冷的食品。急性膀胱炎最常见的症状是由细菌感染所致，常见的症状有尿频、尿急、尿痛、血尿等。在日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，饮食方面要做到清淡，少吃辛辣生冷的食品，要加强肠胃的养护，多饮水，多锻炼身体，提高抵抗力。
腰间盘突出牵引后日常注意避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐，避免长期反复的弯腰劳累，可做按摩理疗，局部的地方可以热敷下，涂抹药物利于改善牵引后的腰腿疼痛。
颈椎病自己在家做牵引可以采取吊单杠的方式来进行牵引，找比较坚硬的横杠来进行持续的垂吊，能够起到有效的牵引作用，这种牵引适合肩背部以及腰骶部位的牵引，也可以采取充气式的方式来进行牵引。
