皮肤淤血可以适当的进行热敷，这样可以起到促进血液循环活和血化瘀的效果。皮肤淤血的情况是会自己恢复的，大约需要两周左右的时间，当然个人的体质不同，情况不同具体的恢复时间也会不同。
脑淤血的典型症状主要是突然出现的一侧肢体麻木、言语不利、口眼歪斜，主要在安静或者夜间发病。轻者表现为肢体的细微震颤、握物无力、走路姿势改变、双下肢相互交叉、平衡力减弱甚至摔倒。如果是大面积的脑淤血，未及时发现并到医院就诊，可以会逐渐发展为神志不清、昏迷不醒，在7天后因脑组织受损严重而死亡。
问题分析：你好，从外伤来看，这种情况问题不大，不需要特殊处理，应该很快就可以恢复正常的，对于这种情况来说，建议多注意休息，少走动。
指导建议：也可以外用云南白药气雾剂试试，能促进局部血液循环。加速恢复。热水泡脚也有一定效果。
脑淤血治好之后如果没有其他症状一般对生命是没有太大的威胁。所以在平时的饮食上也要注意，要吃一些低脂低盐的食物，需要控制住血压，平时也可以适当的锻炼身体，提高抵抗力，吃一些新鲜的水果蔬菜，可以吃些杂粮，对身体都是有好处的。
如果是脑淤血，患者前期可能会有血压不稳定的情况出现，有的还会出现头痛，四肢不灵活，或者意识不清等症状出现，还会有呕吐和流鼻血症状，再就是情绪比较激动，这些情况都有可能出现脑淤血，需要好好保养。
