手淫已经成瘾了,该怎么办?

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手淫已经成瘾了,该怎么办?大夫您好,请问我有手淫的习惯三年了,现在想戒掉,要什么好的办法吗?
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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问题分析: 你好,对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。
意见建议:养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗。经常参加社交活动。
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早泄:指自有性生活开始,射精潜伏期就低于2分钟的叫原发性早泄,对于原发性早泄治疗比较困难,现在临床上可以采用一些抗焦虑药、抗抑郁药,比如5-羟色胺再摄取抑制剂等一些西药可以有助延长时间。当然用中医药辨证治疗,也有助于延长时间。但是总体来看,原发性早泄治疗相对比较困难。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

选择多种形式的运动,不要过分依赖一种形式。选择的运动项目带有一些技术和难度,需要一定努力才能完成。选择的项目具有竞争性,并且需要与别人合作才能完成。要努力培养对其他活动的兴趣,使自己感觉除了运动,还有其他更重要、更有意义的事情去做。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

应该首先让孩子了解你的苦衷,给孩子更多的关怀和体谅,对孩子千万不要体罚之类的,否则孩子的叛逆心更强。再次,要控制孩子的上网时间,要求老师多多关注您的孩子,多和孩子聊天,哪怕孩子不听,您都要天天跟孩子灌输生活的意义不仅仅是玩游戏,让孩子觉得生活可以追求很多,我是一位美术生,我发现其实活着有很多美好的一面。或者您还可以试着让孩子学习更多孩子爱的东西,但不能荒废学业,一定要多看课外书。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:使泌尿系统组织器官长期处于充血状态,造成局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。
意见建议:你好’、建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加集体文娱、体育活动,培养正当的兴趣爱好,以免造成不良后果,另外注意局部卫生清洁

李武沛医生会员内科于都县第二人民医院
擅长:内科

病情分析: 喝酒酒精成瘾怎么办?长期饮酒引发酒精依赖分为很多种先给你说几个部分?如果以下的你都对上了那你就是酒精依赖。1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事,在心中占据中心地位,念念不忘。2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。3.饮酒速度增快。4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。5.以酒当药,用来解除情绪困扰。6.有藏酒行为。7.酒后常常有遗忘表现。8.无计划饮酒,常常出现酒后误事的现象。9.晨起饮酒,俗称“睁眼酒”,部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。10.睡前饮酒。
意见建议:现在国内外专家们一致认为:“中医药用于戒酒治疗,已经显示其独特优势和很好的效果。由于它药效温和持久,疗效确切,特别是没有药物依赖性问题,所以不需要强制治疗的封闭环境,而且可以让患者真正彻底的戒酒瘾,正常回归社会,这也是未来戒酒的新趋势。

刘殿明副主任医师外科
擅长:各类乳腺良恶性疾病的诊断与治疗,尤其是在乳腺癌的术前术后综合治疗方面有着丰富经验。

指导意见:手淫是一种没有异性参与的自慰行为,经常手淫会给身体带来很大危害,最常见的就是会造成局部损伤或阴道感染发炎,影响您的性能力,还会给自己心理造成负面影响。建议您尽早戒除手淫,加强体育锻炼,恢复体能,以免将来影响您的性能力。

鲁宁医师内科长春平安医院
擅长:盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎