勃起异常看泌尿外科，平时避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。积极参加体育锻炼持续的，适当的体育锻炼和户外活动将对患者有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。
可以通过多运动。勤锻炼身体。增强自己的体质。在性生活时多一些。爱抚和前戏，增加自己的性冲动，平时修身养性，注意休息，合理安排房事，避免过度疲劳，或者精神压力太大，在饮食上多吃一些牛肉，羊肉，蜂蜜，蜂王浆，板栗等滋补肾类的食物。
勃起障碍可以保守治疗了，口服药物是勃起功能障碍治疗中最简单、最容易接受的一线治疗方法。经过补充促性腺激素或促性腺激素释放激素后，可提高性欲、改善勃起功能。激素类药物雄激素替代疗法主要用于内分泌性勃起功能障碍的治疗。
勃起功能障碍是比较常见的男性性功能障碍，与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有很大的关系，由于病因不同和疾病的严重程度不同，具体恢复时间是无法预测的。应该及时到正规的公立医院进行检查和治疗，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
有些药物对勃起管用，药物虽然是治疗男性性功能障碍的方式之一，但是并不是说所有的性功能障碍的都可以使用药物的，应当尽早做个全面的检查确诊下，配合专业人员选择合适的治疗方式。
勃起障碍能吃什么肉，除了药物、心理、手术以外，自己的康复包括饮食都很重要，将这种生活方式称为健康的生活方式。因为现在很多的患病都与他的生活方式有关系，勃起功能障碍也是如此，不健康的生活方式会引起勃起功能障碍，如熬夜。现在生活，业余生活比较丰富，部分人群晚上。
