这是由于在早上的时候性神经会比较敏感,受到了刺激,另外也有可能是跟憋尿有一定关系。憋尿时膀胱内存在有尿液时,就会刺激性神经,所以就会导致出现晨勃的表现。
平时一定要多锻炼身体,多做有氧运动,比如慢跑游泳等,多练习仰卧起坐深蹲运动,多练习提肛运动,多吃一些壮阳的食物,比如韭菜,牛羊肉,牡蛎等,戒烟戒酒,避免熬夜。养成良好的生活习惯。对提高性生活质量都有帮助。
身体透支劳累的情况。还是尽量避免频繁刺激的情况,不要有太大的心里负担。平常要注意劳逸结合。可以口服宝片可以缓解症状的。另外,多吃点黑芝麻山药等补肾的食物。
可以吃酱油的,酱油的主要原料大豆内含植物雌激素,能有效地控制人体内雌激素的产生。酱油中的异黄酮可降低人体的胆固醇,减少心血管疾病的危险,对勃起异常的患者是没有影响的。
勃起困难是阳痿肾虚症状。尽快去除病因用药。很多疾病可以导致阳痿,比如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等,必须治疗这些疾病。戒掉手淫割掉包皮。然后性交前口服药物治疗很多人用药后性交成功,增强信心阳痿就治好了。