如果孩子受到了惊吓，首先家长要多给一些安抚，给孩子营造一个比较轻松愉快的生活氛围，让宝宝看一些温馨的图片，也可在房间内播放一些舒缓的音乐，并多陪孩子说话或者在宝宝睡觉的时候，让孩子的小手拉住家长的手，给孩子安全感。
孩子吓着了有可能造成睡眠不实，甚至容易惊醒、夜间哭闹，有的孩子还会有轻度的发热，要尽量给孩子营造一个温馨的睡眠环境，室内不要过于安静，可给宝宝听一些舒缓的音乐，并要多给孩子以安抚和陪伴，睡觉的时候尽量牵着孩子的手，让进入睡眠，必要的时候可以给宝宝喂一些镇静安神的中药。
婴儿吓着了后家长要及时给孩子一个温暖的怀抱，同时可以使用轻柔的语言和动作进行安抚，摸头、拍拍背，让孩子觉得安全，使情绪慢慢平复。也可以通过游戏、故事、食物来转移孩子注意力。
宝宝一受到惊吓，应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多做肢体交流，新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摸，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
小孩吓着的症状：表现为一系列的心理生理不适症状，可引起睡眠障碍，例如晚间入睡困难、夜惊、梦魇，或者出现遗尿等。有可能会出现比较明显的哭闹，睡觉不踏实。也有可能是肚子不舒服。
