去医院开了14天地屈孕酮片每天早晚各一片的，我每天都...

痛经可以每天吃两次每次吃一片。如果是用来治疗子宫内膜异位症，从月经第五天服用到第二十五天，每天口服二次，每次一片。如果是治疗功能性子宫出血，每次口服一片，一天两次，连续吃五至七天；如果是治疗孕激素不足导致的不孕，从月经的第十四天开始口服，吃到第二十五天，每天吃一片。

极少数病人可以出现突破性的出血，一般增加剂量即可防止。往往是由于不规则的服用地屈孕酮片，或者中间有漏服等因素引起突破性的出血。服用地屈孕酮片期间，可能会有轻微的出血、经期血量的改变、肝功能改变等副作用。

属于孕激素，在临床上治疗不同的疾病，服用时间也不相同，如果治疗痛经，就从月经的第五天开始口服，连续服用25天。如果治疗由于孕激素不足所引起的月经周期缩短，往往在月经的第十一天开始口服，连续口服半个月的时间，可以有效的治疗因为孕激素不足所引起的月经周期缩短，或者月经后半期出现不规则阴道流血的情况。如果是治疗子宫内膜异位症，从月经周期的第五天开始，连续服用25天也可以有效的治疗子宫内膜异位症。

主要是根据患者的一些症状来进行的，痛经的患者一般服用25天。子宫内膜异位症的患者也是服用25天。对于出现了内源性孕酮不足导致的不孕症，可以使用六个连续周期。地屈孕酮片止血，一般需要服用5-7天，可以使出血量减少，慢慢的停止。

早晚都跑步是非常好的习惯。早晨跑步，促进阳气的生发，下午，傍晚的时候跑步，有效的缓解疲劳。跑步可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪堆积，保持健康体型。跑步可以降低血脂水平，降低心脑血管疾病发生的风险，跑步可以改善血糖代谢，改善胰岛素抵抗，减少糖尿病的发生。

牙齿发黄可考虑洗牙，牙齿黄的原因一是牙齿矿化，比如四环素牙、氟钙斑牙，因为是药物损坏牙釉质，牙表面没有光泽，发黄发灰发黑，另一种是由于平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙表面上形成牙渍而发黄。