让五官科医生用生理盐水冲洗鼻腔，将鼻腔内的分泌物清除，可以很好的缓解孩子鼻塞的症状。这是典型的感冒症状，可以适当的给孩子口服感冒的药物，必要的时候可以带孩子到医院的五官科。
在孕期有感冒的症状，注意休息，多饮水，多吃新鲜的绿色食物，注意保暖。如果鼻塞严重，可以采用局部热敷的方法来缓解症状，症状不严重，不能自行用药，对宝宝的生长发育是有影响的。也可以用食疗的方法，葱白水或者生姜红糖水。
孕妇感冒后不能随便吃药。孕妇可以从日常饮食开始，平时可以多晒晒太阳，还可以提高人体免疫力，还能有效预防感冒，缓解感冒症状。饮食应该清淡，易于消化。孕妇可以喝米粥或吃面条保暖。
可以通过用湿毛巾湿度鼻子，给孩子按摩鼻子两侧的迎香穴，有通窍作用，注意休息，多饮水，饮食清淡，忌辛辣刺激食品。使用葱白、大蒜、桔皮：孩子感冒鼻塞不通气的时候，家长还可以使用一些有辛辣气味的食物帮助孩子缓解，如大蒜、葱白、桔皮、香菜等，把葱白或者大蒜切成小块，塞在宝宝的鼻子里面，要暴露一部分，这样有缓解鼻塞的作用，可以缓解鼻塞。
如果鼻子不通气，可以用棉签寻找分泌物。可以用热水按摩鼻子两侧。睡觉时，头应该更高，可以侧卧。如果给孩子进行物理降温，给孩子吃一些消炎药，发烧，吃一些退烧药，病情严重，需要去儿科进行检查，及时就医。
一般情况下，一个多月的宝宝鼻子不通气可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
超过一个多月的婴儿鼻子不通气，可以通过对周围的环境进行调节，比如气温比较高，婴儿的衣服比较单薄，感冒引起的鼻腔局部粘膜充血红肿，就会导致鼻塞。当发现孩子有大量的鼻涕存在于外鼻道，导致鼻孔不通，可以进行鼻部的局部热敷，并可以用生理性的海盐喷雾机喷洒，这样可以让鼻涕变得柔软、易于排泄，也可以用棉花棒轻轻地搓揉。此外，一部分哺乳婴儿会对母亲的一些食品产生敏感反应，还会导致鼻子堵塞。
