怀孕初期出现恶心呕吐、食欲不振、腹胀、乏力等症状并不严重，建议多吃少吃多餐，饮食要多样化，粗细搭配，容易消化。少吃辛辣刺激性食物。怀孕期间要严格按照规定进行产检。注意休息，避免剧烈运动。可适当活动。怀孕初期肚子胀是一种比较常见的早孕现象，因为体内激素的变化，导致胃肠道功能减弱，肠胃蠕动减慢，从而导致孕妇出现腹胀。孕妇平时要多吃瓜果蔬菜，合理搭配饮食，促进胃肠蠕动，润肠通便，平时尽量不要吃油腻的食物，以免加重肠胃负担，加重便秘的症状。
一般情况下，孕妇早期怀孕肚子痛有以下方法来解决：
可以引起孕妇肚子疼的原因有很多种，比如先兆流产、宫外孕以及肠道出现问题都会导致肚子疼的情况发生，如果是先兆流产可以服用黄体酮胶囊来保胎缓解，如果是肠道问题可以服用熟地黄来进行缓解。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息，同时还需要避免进行性生活。
在孕期初期出现轻度腹泻，要做到以清淡为主，要有丰富的营养，要合理的搭配，不要吃生冷辛辣刺激的食品，同时还要有一定的食量。
平时也没有太大的问题，平时要多做好身体的保护。妊娠初期如果出现腹泻，需要及时补充水分，补充由于腹泻导致的水分和电解质流失，还要注意检查孩子的身体状况，还可以口服蒙脱石散，不会对孩子造成任何的伤害。
一般来说，怀孕早期肚子胀气，如果有腹胀症状，建议少量多餐，少吃豆制品以及其他易产气食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等。不吃生冷、辛辣、刺激性食物，戒烟酒。规律生活，不能熬夜，不能劳累。要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，及时补充维生素和微量元素。
怀孕早期都有以下几种症状：
大约从怀孕第5周开始，很多孕妇会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。目前孕吐的原因并不确切，不过数据表明，可能是与人体内的绒毛膜促性腺素有关。刚怀孕时，人体内的绒毛膜促性腺素含量开始升高，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。
建议孕妇在怀孕期间多注意休息，保持充足的睡眠。
怀孕早期肚子胀可能是以下原因引起的：
如果女性在怀孕后出现了肚子比较胀的情况，那么就可能是身体当中的雌孕激素增长引起的，这是正常的生理现象，是不必担心的，能够在一段时间后恢复正常。也可能是食用了具有辛辣刺激的食物，从而导致孕妇的胃肠功能出现混乱所导致的，这时孕妇可以通过少量多餐，多吃小米粥、香蕉、水果等易消化的食物，喝开水等方法来缓解症状。
