严重失眠,有几年睡觉不实,睡觉手臂麻木,感觉气血瘀...

会员25076620 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
严重失眠,有几年睡觉不实,睡觉手臂麻木,感觉气血瘀滞,最近特别严重
曾经治疗情况和效果:

每搏心博出量降低至0.339,左心室有效力低至1.508,脑供血状况5.949,

想得到怎样的帮助:

我需要用什么药

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯;在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
王竹磊 医生会员 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 67617
问题分析:您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
意见建议:三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯;在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:你好,失眠是生活中一种常见的症状,但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症,则是一种精神疾病,建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重,并且还会引发其它的身体与精神疾病。
意见建议:建议失眠患者调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
沈龙健 湖北中医药大学中医科
擅长:针灸治疗
已帮助用户: 7544
问题分析:您叙述的情况考虑有后背部肌紧张,肌劳损的情况存在,建议您注意休息,一定要注意调节姿势,尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长,要注意调节 。
意见建议:指导意见: 如果疼痛的较重的话,可以进行一下理疗,如按摩,热敷等,都可以的
相关问答

血瘀型失眠的症状主要有以下几点:
血瘀型失眠通常是气血虚弱、体质虚弱、脾胃功能失调等因素导致的,还有可能是因为激素失调引起的,临床上会出现乏力、乏力、胸闷、心悸、气短、纳差、腹胀、四肢麻木、手脚冰凉、皮肤粗糙呈褐色、脸色苍白、轻度黄疸、小腹胀痛、面色晦暗、口唇发紫等,还有部分人群会出现黑眼圈、面部黑色素沉积等情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

小孩晚上睡觉睡不实可能是以下原因导致的:
1.常见的原因是维生素d3不足导致的缺钙。
2.婴幼儿的消化能力差,会导致肠道痉挛,也会导致睡眠不足,可以服用一些具有健胃作用的中药,比如小儿康颗粒、神曲消食口服液等,还可以让孩子服用一些益生菌来改善肠道的作用。要注意让孩子有一个舒适、宁静的睡觉和舒适的被褥。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

血瘀失眠患者常出现乏力、乏力、胸敏、心慌、呼吸困难、厌食、腹胀、四肢麻痹、手脚感冒、皮肤粗糙、脸色苍白、轻度黄疸、腹部膨胀疼痛、脸色暗淡、口唇发紫等症状。
有些患者偶尔有黑眼圈,脸上有黑色素沉积,内分泌失调,导致情绪不稳定。主要是血液循环不畅、气血虚弱、体质虚弱、脾胃功能障碍等原因造成的。如果不治疗,失眠会更严重,形成恶性循环。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

气滞血瘀有可能会引起失眠。
气滞血瘀的原因一般与情绪抑郁和情志内伤有关。如果不积极采取措施进行整体护理,不仅可能导致胸侧胀痛,还可能导致易怒、痛经和闭经,容易影响睡眠质量,导致睡眠质量下降。可以到医院中医科就诊,在医生的指导下,使用行气止痛和活血化瘀的药物调理。例如通窍活血汤和血府逐瘀汤。在日常生活中必须加强锻炼,改变生活方式。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

气滞血瘀可能导致失眠。
气滞血瘀的原因一般与情志抑郁症、情志内伤有关。如果不采取积极措施进行调理,胸部会疼痛,脾气暴躁易怒,甚至月经痛绝经,容易影响睡眠质量,睡眠质量下降。患有失眠的患者要放松,避免失眠引起的紧张、恐慌等不良情绪,症状长期不能缓解的患者可以找中医科调理。在医生的指导下,使用通窍活血汤、血府逐瘀汤等行气镇痛、活血化瘀药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

气血瘀阻失眠可以吃以下几种药缓解:
1、苯二氮卓类药物是镇静剂和安眠药,是治疗失眠最常用的药物,主要有艾司唑仑、氯硝西泮和阿普唑仑。
2、中成药如六味地黄丸、镇远胶囊、白乐眠胶囊、养血清脑颗粒等也有很好的调节睡眠、补血益气的作用。
3、增强免疫力的药物,包括百令胶囊、金水宝胶囊等药物,也有补气补血的作用,适用于长期失眠、体虚的患者。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。