就近选择三甲医院进行治疗，既方便就诊又方便复查，得了乳腺纤维瘤，依靠药物是不能消除肿块的，但并不意味着只要一发现腺瘤就需立即手术。对于肿物比较小，生长缓慢的可以选择先观察随诊。
乳腺纤维瘤是最常见的乳腺良性病变，最常见于年轻女性。乳腺纤维瘤的发生与体内雌激素水平的异常表达有关，因此通常发生在卵巢功能正常的人群中。由于发现乳房肿块，病人看医生时会感到疼痛，体检表明，肿块光滑，边界清晰。超声波检查显示病变的包膜完好无损。现在的治疗方式只有两种，一种是切除，一种是观察随诊，平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张，激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养，清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒，起居规律有常，房事有节，以免进一步耗损正气。
乳腺纤维瘤通过是由以下原因引起的：
乳腺纤维瘤一般出现在生育年龄的女性人群中，这个时期的妇女卵巢功能较旺盛。由于激素水平平衡失调，可导致雌激素的水平过高。如果发现该部位有硬块，需要及时到医院进行详细检查，明确病因进行针对治疗。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
在临床上，乳腺纤维瘤可以食用竹笋干。
竹笋里富含维生素和纤维素，非常适宜患上乳房纤维瘤。不过，要注意的是，女性在日常生活中要注意控制好自己的饮食，要注意多吃一些清淡、营养、易于消化的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
另外，乳房纤维瘤要到正规的医疗机构进行检查和准备，并对术后进行全面的检查，明确诊断，明确术后的手术禁忌，采取外科手术的方法是乳房纤维瘤切除术。在做完手术前，要确定病人是否存在乳房纤维化，从而降低患者的手术损伤，有利于病人的恢复。通常情况下，只要进行积极的外科治疗，就可以获得较好的预后。
乳腺纤维瘤在临床上是可以暂时不治疗的，只要不影响日常生活和工作。如果乳腺纤维瘤比较大，影响生活和工作，需要手术切除，目前唯一有效的治疗方法就是手术切除。乳腺纤维瘤在妊娠期间会增大，如果在妊娠前或妊娠后发现乳腺纤维瘤，建议做手术切除，切除时要将肿瘤连同包膜一起切除，周围要有少量正常的乳腺组织。另外，肿瘤需要做常规病理检查，一般乳腺纤维瘤手术治疗预后良好。
乳腺纤维瘤是一种常见的中青年妇女，最好的治疗方法就是使用软坚散结，疏肝解郁的中药来抑制乳腺纤维瘤的发展。女性在日常生活中要避免吃含有激素类的食物，尤其是雌激素类的药物，而且要隔一段时间到医院复查一次。还需要保持作息的规律，避免熬夜，保持积极乐观的心态，避免情绪波动。患者还需要避免剧烈运动，适度休息。
