月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
吃了紧急避孕药月经提前是正常的生理现象，注意做好经期护理即可。在服用了紧急避孕药后，出现月经提前的情况并不是异常现象。因为避孕药是一种激素类药物，服用后通常会造成激素水平变化，可能出现撤退性出血，也有可能会出现月经提前或错后的情况。此时无需特别治疗，注意及时更换卫生用品、保持良好情绪即可。此外，部分女性在服用紧急避孕药后会有恶心、呕吐等症状，少数会有头疼、胸痛等症状。如果有头疼、胸痛的情况，一定要立即停止服用。
月经不准可以先调整一下自己的生活状态，多参加一些体育锻炼，一般是可以自行恢复的。月经推迟，如果是在一周以内，是属于正常现象的，而导致月经失调最主要的原因就是内分泌紊乱，内分泌紊乱，可能是饮食不规律，作息不规律或者是最近的精神压力过大所导致的。
