失眠已有两月，失眠前八天曾到某人民医院，开了两副药...

失眠早期可见以下症状，入睡困难：病人通过各种方式调整，仍然不易入睡；早醒：可出现半夜醒来不易再入睡，或早晨醒来较早；夜醒次数较多：无其他原因，夜里频繁醒来，且醒后可以入睡，但每次睡眠时间较短。

腔梗是有可能会导致失眠的。
适当休息，不要从事剧烈活动，不要吃刺激性食物，不要喝茶咖啡，可以在医生指导下使用溶栓药物治疗。如果失眠，要考虑腔隙性脑梗死和神经衰弱的可能，建议在正规公立医院神经内科诊断一下。可以口服安神健脑液进行调理，多运动，少烟酒，调理好了就好了。平时养成良好的休息习惯，避免疲劳，缓解压力，保持愉快的心情。

造成失眠的要素有很多，除开工作压力要素，人体太虚也会出现失眠的症状。
人体过于虚弱，不仅与血液循环系统出现迟缓，内心世界也较为疲惫，从而导致睡眠质量下降，容易失眠，多梦出现焦虑的心理状态。如果不及时的改善的话，长时间失眠会导致人体神经衰弱。所以应该改善平时的作息习惯，适当的增加一些体育锻炼，增强自身免疫力，多吃一些蛋白质比较高的食物，养成良好的作息习惯。

胃炎基本上不会引起失眠的情况。
除非患者在发生胃炎的时候存在明显的临床症状，如腹痛、恶心、反酸、烧心等，才有可能影响睡眠，而引起失眠的情况。如果长期失眠，则会引起胃炎的情况或者是会导致胃炎的病情加重，所以建议患者必要的时候到医院就诊。
但大多数的胃炎患者临床症状不明显，或者是使用抑酸药治疗后可以使上述症状明显恢复，而不影响睡眠。

治疗失眠的药只需吃几天，尤其需要失眠程度。
对于睡眠不深、梦想多、容易醒的人，可以选择长时间起作用的苯巴比妥，对于睡不着的人，可以选择快速催眠剂泥炭费等。这种药物经常醒来后会有头晕、嗜睡、精神不振、死水等后遗症作用，因此目前很少用于治疗失眠。因此，需要注意的是，改善生活习惯是治疗失眠最重要的方法。因为规律的生活时间是睡眠所必需的事。就是定下时间，使生活有规律，养成定时进针和定时起床的习惯，建立自己的生物钟。

拒绝咖啡因会使神经系统处于极度兴奋的状态，运动要有度，虽然运动能治失眠，但是很多人在实际的尝试中没有成功，这是因为睡前运动过量导致的，所以晚上运动最好选择慢走。