上颚干疼，可能与经常使用过热、过烫的食物有关，由于黏膜受损，所以充血疼痛。可以外用一些治疗溃疡的药物喷于疼痛的部位，另外饮食上应该注意避免使用过热过烫的食物，过硬尖锐的食物，应该注意保护口腔内的黏膜组织，细嚼慢咽。
可能是由于受寒感冒引起来的呼吸道炎症，并发咽喉炎等不适。近段时间一定要注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，如果是病毒感染等引起来的，也可以口服相关的药物进行治疗。
一般情况下，睡觉的时候人体的舌头不一定会顶着上颚的，所以孩子睡觉舌头不顶上颚属于正常现象。具体分析如下：
通常来讲，只要孩子晚上睡觉安稳，不易醒，白天也没有什么不适的表现，睡觉舌头不顶上颚就没有关系。此外，如果孩子睡觉的时候舌头后坠反倒容易引起气道狭窄堵塞，发生打呼噜等情况，造成慢性缺氧，导致孩子睡眠质量不好，甚至影响孩子正常的身体发育。所以建议家长不要过于担心，多观察即可。
果经常出现饥饿感觉，有可能是胃炎或者胃溃疡，这些疾病可以诱发饥饿样疼痛。另外有糖尿病或者甲状腺功能亢进的时候，因为机体消耗增加，容易导致脑部的葡萄糖减少，而葡萄糖是脑部的唯一能量来源，出现葡萄糖不足的时候，就会刺激饥饿中枢，产生饥饿感。需要做个血糖，甲状腺功能检查。
舌头不舒服，考虑存在以下几种原因:可能是由于细菌滋生引起的局部感染，使用灭菌药物处理，平时注意局部卫生，勤刷牙漱口，餐后用淡盐水漱口。考虑可能存在舌系带过短引起的。
宝宝睡觉时舌头不抵上颚一般正常。
孩子在睡眠的时候，舌头没有碰到下巴是很常见的，这是由于睡眠中全身的肌肉都是比较松弛的，舌部比较松弛，在睡眠中是不会碰到下巴的，舌部接触到下巴的时候就会出现舌肌的压力。6个月以下的婴儿，最好是侧躺，如果没有成年人陪伴，那么最好是侧躺，这样有助于乳汁从嘴角溢出，避免呛奶、窒息等情况。孩子的年纪还很小，需要父母多加照顾，睡眠的护理不可忽视。
