吃ABCDK维生素可以延缓衰老，因为维生素能抗氧化的，对皮肤有很好的美容作用，所以平时生活中可以多吃含有维生素的食物，平时也要注意做好防晒，还要注意给皮肤补充水分，这也是有助于延缓衰老的。
有禁忌，吃维生素E对血清胆固醇等的化验造成干扰。维生素E胶囊是一种抗氧化剂。可以用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。长久过量服用可引起恶心、呕吐等。
经常吃黑米可以延缓衰老，抗衰老可以去吃黑米，在日常生活中很多人都喜欢去吃粗粮，可以补充米和面是无法获取的维生素和营养素，而且黑米糖分含量较低。黑米就是很好的抗衰老食物里面富含非常多的维生素，营养价值特别丰富。
牙齿长得早的宝宝会很聪明，是没有科学依据的。早长牙只能说明小孩的钙量充足而己，出牙早晚牙齿好坏与骨骼发育也有关，这也是临床观察骨成熟的指标之一，当然宝宝个体不同发育状况也有差异，所以出牙的早晚不一样。
大麦茶本身不含有致癌物，但大麦在经过必需的高温烧烤程序时，其中的氨基酸和糖会发生反应，产生丙烯酰胺，所以具有致癌危险。被列入“黑名单”的大麦茶、玉米茶等其它食品也因为相同原因具有这样的致癌危险。
是不可以除口臭的。维生素C可以提高机体免疫力，美容养颜，延缓衰老。但是，长期每天吃维生素C不好，有副作用。维生素C不能长期吃，长期每日摄入2～3克维生素C，会造成停药后引起坏血病，出现牙龈出血、牙齿松动、毛囊角化症等现象。如果大剂量服用维生素C，会导致中毒现象，出现腹泻、呕吐、恶心、胃痉挛等病证。正常人平时可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，完全可以满足身体需求，不必要吃维生素C药剂。