预防尿酸过高痛风发作,应做好饮食管理、生活管理及合理用药,其宗旨就是将血尿酸长期维持在达标范围内,只有这样才能预防和治疗高尿酸引起的痛风。
1.饮食管理:限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入,如动物内脏、海鲜、肉类、甜饮、甜食等;鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水;不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃,其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高,有着较强的抗氧化和自由基清除能力,能促进尿酸排泄。也可以选用酸樱桃制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,这是一种食品级功能饮品,主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
2.生活管理:痛风会因肥胖、剧烈运动、突然受伤等原因而增加发作概率,因此生活中一定要注意控制体重,规律运动,避免受伤。
3.合理用药:在医生的指导下规律,规范的使用降尿酸药物。
此外,患者还需定期就医检查血尿酸水平,尤其是有痛风遗传倾向和家族病史的患者,以便及早发现和控制高尿酸,减少痛风发作。
痛风发作期饮食必须限制高嘌呤食物的摄入,嘌呤含量高的食物包括啤酒、动物内脏、海鲜、豆制品等,这类食品在急性发作期绝对不能食用。多摄入碱性食物,比如各种葫芦科植物:南瓜、黄瓜、丝瓜等。另外注意多喝水,保证每天摄入足够的水分,每日饮水量在2000毫升左右。
问题分析:首先,兰索拉唑是一种质子泵抑制剂。而地塞米松是一种肾上腺皮质激素。这两种药物同时服用,地塞米松会减弱兰索拉唑的作用。
指导建议:反过来讲,兰索拉唑也可以减轻地塞米松对人体的副作用。所以,这两种药物可以同时服用。
尿素和血尿素氮没有区别,是指同一种物质。是人体蛋白质代谢的终末产物。可自由经肾小球滤过,不与蛋白结合。在原尿中尿素氮40%-60%在肾小管与集合管中被重吸收。只有当肾脏肾小球滤过率下降到正常的50%以下,尿素氮才会明显上升,故早期判断有无肾小球功能损伤,尿素氮是不敏感的。
感冒可能会引起痛风发作。具体情况要结合感冒的轻重程度以及感冒的类型,感冒通常包括普通感冒以及流行感冒,出现普通感冒之后会伴有冠状病毒或者嫌病毒,也会出现急性鼻部炎症。流行感冒主要是由于流感病毒所引起的这种现象具有一定的传染性,会伴有打喷嚏,流鼻涕在进行传播时主要是通过飞沫传播,因此需要做好自身的隔离措施,以免传染的他人。如果没有及时控制,也会导致关节出现疼痛,从而还会导致尿酸。
如果没有什么症状不用治疗的,因为血尿素氮偏低,蛋白质代谢是血尿素氮的主要来源,说明平时蛋白质摄入过少,出现的血尿素氮降低,和饮食习惯以及生活习惯有很大的关系,平常一定要注意适当的加强营养,适当的多吃含蛋白质比较丰富的食物。