预防尿酸过高痛风发作，应做好饮食管理、生活管理及合理用药，其宗旨就是将血尿酸长期维持在达标范围内，只有这样才能预防和治疗高尿酸引起的痛风。
1.饮食管理：限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类、甜饮、甜食等；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水；不推荐也不限制豆制品（如豆腐）的摄入。水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃，其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高，有着较强的抗氧化和自由基清除能力，能促进尿酸排泄。也可以选用酸樱桃制品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，这是一种食品级功能饮品，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
2.生活管理：痛风会因肥胖、剧烈运动、突然受伤等原因而增加发作概率，因此生活中一定要注意控制体重，规律运动，避免受伤。
3.合理用药：在医生的指导下规律，规范的使用降尿酸药物。
此外，患者还需定期就医检查血尿酸水平，尤其是有痛风遗传倾向和家族病史的患者，以便及早发现和控制高尿酸，减少痛风发作。
痛风发作期饮食必须限制高嘌呤食物的摄入，嘌呤含量高的食物包括啤酒、动物内脏、海鲜、豆制品等，这类食品在急性发作期绝对不能食用。多摄入碱性食物，比如各种葫芦科植物：南瓜、黄瓜、丝瓜等。另外注意多喝水，保证每天摄入足够的水分，每日饮水量在2000毫升左右。
问题分析：首先，兰索拉唑是一种质子泵抑制剂。而地塞米松是一种肾上腺皮质激素。这两种药物同时服用，地塞米松会减弱兰索拉唑的作用。
指导建议：反过来讲，兰索拉唑也可以减轻地塞米松对人体的副作用。所以，这两种药物可以同时服用。
尿素和血尿素氮没有区别，是指同一种物质。是人体蛋白质代谢的终末产物。可自由经肾小球滤过，不与蛋白结合。在原尿中尿素氮40%-60%在肾小管与集合管中被重吸收。只有当肾脏肾小球滤过率下降到正常的50%以下，尿素氮才会明显上升，故早期判断有无肾小球功能损伤，尿素氮是不敏感的。
感冒可能会引起痛风发作。具体情况要结合感冒的轻重程度以及感冒的类型，感冒通常包括普通感冒以及流行感冒，出现普通感冒之后会伴有冠状病毒或者嫌病毒，也会出现急性鼻部炎症。流行感冒主要是由于流感病毒所引起的这种现象具有一定的传染性，会伴有打喷嚏，流鼻涕在进行传播时主要是通过飞沫传播，因此需要做好自身的隔离措施，以免传染的他人。如果没有及时控制，也会导致关节出现疼痛，从而还会导致尿酸。
如果没有什么症状不用治疗的，因为血尿素氮偏低，蛋白质代谢是血尿素氮的主要来源，说明平时蛋白质摄入过少，出现的血尿素氮降低，和饮食习惯以及生活习惯有很大的关系，平常一定要注意适当的加强营养，适当的多吃含蛋白质比较丰富的食物。