枸杞,红枣,干玫瑰,菊花,荷叶和...

匿名 16岁 已回复
枸杞,红枣,干玫瑰,菊花,荷叶和山楂一起熬水可减肥?有副作用吗?比例怎么配?
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蔡亚平 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:不孕不育
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问题分析:效果不大,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.
意见建议:在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持 才能看到效果.
相关问答

玫瑰花枸杞红枣菊花可以在一起煮茶喝,玫瑰花枸杞红枣菊花里边只有枸杞性稍偏凉,但是经期是可以用的,枸杞有补肾的功效,红枣枸杞补益气血,菊花清肝火明目,玫瑰花疏肝解郁养颜,同时再配点陈皮效果就更好了,不会壅气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黄芪枸杞菊花玫瑰可以清热解毒,补气血,滋补肝肾,美容养颜,利尿止汗,消肿。但是如果脾胃虚寒,容易腹泻的人尽量不要喝。便秘的话也不要喝,喝了以后可能会加重便秘的情况。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

荷叶能和红枣枸杞一起泡水喝,荷叶含有莲碱、原荷叶碱、和荷叶碱等多种生物碱及维生素c、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。目前未见报道荷叶和红枣同用会出现不良反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不宜放在一起泡水喝,玫瑰有疏肝理气的作用;山楂主要有消食,活血化痰的作用;菊花属于凉性的药物,有清热解毒的作用;枸杞有滋补肝肾的作用,养肝明目、安神的作用药性偏温。因此不宜与以上寒凉的药物配伍。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红枣、枸杞、菊花、甘草可以一起泡水喝,能够起到补肝肾、清肝明目的作用,并且菊花还有清热解毒,如果自己觉得嗓子疼或者平时咽干,可以多放菊花,少放一些枸杞,因为枸杞补肝肾,属于滋腻之品。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

红枣、枸杞、菊花、甘草可以一起泡水喝,能够起到补肝肾、清肝明目的作用,并且菊花还有清热解毒,如果自己觉得嗓子疼或者平时咽干,可以多放菊花,少放一些枸杞,因为枸杞补肝肾,属于滋腻之品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康