瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、相关药物及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;平时注意保持外阴部位的清洁干爽,尤其是在大姨妈期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤。
预防高血压,首先要养成良好的生活习惯,减少盐和高脂肪餐的摄入,定期体检,发现糖尿病,高血脂等问题,积极就诊,积极治疗,多运动控制体重,避免过度肥胖,戒烟限酒。规律作息避免熬夜,劳逸结合,良好的生活习惯是预防高血压的一个首要条件。
平时尽量多注意卫生,不要共穿衣服。多增强营养,多吃新鲜青菜水果,勤洗澡,勤换衣服。狐臭是由于汗腺的发达引起,导致异常的分泌引起,如果严重,及时的手术治疗。首先注意保持好个人卫生,经常洗澡,注意保持腋下的清洁,注意穿通气的衣服,如果异味严重,及时去医院进行手术,以从根本上治疗。
想要预防婴幼儿癫痫的情况,平时夫妻双方在怀孕之前就要进行身体体检,如果父母双方有一人有癫痫症状,婴儿得癫痫的情况也是比较高的,要注意避免感冒发烧的情况。脑外伤也是造成癫痫的一个主要原因,所以在平时对孩子的照顾中,尽量避免孩子头部受到伤害。
孕期糖尿病预防如下:
1、孕期预防糖尿病要科学饮食;准妈妈要保持少食多餐的饮食习惯,每天分为三顿正餐和三顿零食。晚上的最后一餐最好不要和第二天的第一餐相隔太久,因为一次吃太多会导致血糖迅速升高,而空腹太久会导致孕妇出现饥饿酮症。保证蛋白质的摄入,因为如果准妈妈得了高血糖,蛋白质分解会成倍增加,所以要增加蛋白质的摄入,多吃鱼、肉、豆类。
2、孕期预防糖尿病要控制体重;正常情况下,孕妇整个孕期体重应增加10-12kg,孕晚期每周体重增加不超过1kg。如果孕期体重增长过快,尤其是孕晚期,每周体重增长超过公斤,腹围增长过快,下肢水肿明显,就要引起重视,及时去医院就诊。