的功效有清热凉血，是清凉滋润的佳品，有止血的功效，可用于因血热诱发的各种出血症。养阴生津。常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩症状。美肤养颜。生地和排骨放在一起炖，对皮肤的滋补性更高。
一般情况下，夏季给孩子下火，可以选择食物、饮品、中成药等，具体分析如下：
1、食物，比如粥、粉糊、牛奶、牛奶、牛奶、水果、绿色的蔬菜等；
2、饮品，夏季很多冷饮，比如各类冷饮，比如各类冷饮；
3、中成药，有很多中草药，比如：白芍口服液、蒲地蓝、清开灵、清开灵、胖大海、胖大海、淡竹叶等。要注意的是，“下火”的最佳药物是水。
淮山也就是大家常常说的山药，营养价值极其丰富，而且口感还特别好，所以就被人们用来熬汤来食用，山药性质温和，滋阴润肺，是非常适合孕妇吃的，排骨营养丰富，帮助孕妇和胎儿补充营养和钙质，所以可以吃的。
孕妇上火多食用西瓜，苹果，梨，柿子，草莓，柚子等可以有效的降火，尤其是西瓜，柚子等。在怀孕期间，如果出现了上火的症状，首先要从饮食上来调理，是需要注意多喝水、清淡饮食，还可以适当的吃些苦瓜。
儿宝膏是下火的。儿宝膏是中成药，它的主要功效是健脾益气，生津养胃，脾胃虚弱，脾胃不和。主要治疗小儿不喜欢吃饭导致的贫血、面黄肌瘦，体质虚弱免疫力低下，脾虚引起的经常腹泻。孩子精气神缺失引起的精神不振，不喜欢活动、不活泼。还可以治疗孩子体内肾阴虚所导致的火气旺盛，口渴脾气暴躁烦躁，夜间出虚汗比较多，所以是下火的。还可以有效减轻孩子，因为脾胃虚弱所导致的流口水。建议到儿科检查，确诊病因，在医生的指导下治疗。日常主要儿童保暖，多喝牛奶，多吃鸡蛋，增加营养补充，增强免疫力。
一般来说适量喝冰糖水是去火的。冰糖的营养价值是非常高的，合理食用可以起到生津止渴的功效，而且它含有丰富的铜元素，这类物质对人体的健康成长是非常有帮助的。人们合理食用冰糖还能够起到降血脂的功效。从一些研究中可以看出人们合理食用冰糖还能够解毒、增强身体的免疫力。冰糖的吃法多种多样，我们可以在做汤做菜的时候加入冰糖，也可以用冰糖泡水喝。冰糖和雪梨一块煮水喝还能够起到润肺的功效。人们坚持饮用冰糖雪梨水也能够有效预防呼吸道感染，对于经常咳嗽的人来讲平时的时候适当的食用冰糖也能够起到滋润咽喉的作用。冰糖虽然优点多多，但是它也不能过量被食用。对于本身有一些慢性疾病的人们来讲在吃冰糖的时候更是要特别慎重。需要特别注意的是冰糖非常容易受潮，所以在保存的时候一定要在阴凉干燥处保存。注意事项及禁忌：一般人不宜过量食用，患有高血压、动脉硬化、冠心病者，以及孕妇、儿童宜少食；糖尿病、高血糖患者必须忌食。不宜多食。
