酸性的水果有很多,比如说柠檬、杨梅,还有一些李子、猕猴桃等都属于酸性的水果,酸性的水果中含有非常丰富的果酸或者柠檬酸,摄入人体之后可以有助于人体的新陈代谢和消化,但是有可能会加重胃酸、胃胀、胃溃疡的症状,可以导致人体的新陈代谢出现紊乱,而且对于一些高尿酸血症的人群来说,吃了太多的酸性水果有可能会导致症状加重,严重者可导致痛风发作。
哺乳期需要适当加强营养,多吃点优质蛋白质,比如牛奶,瘦肉,鸡蛋和新鲜蔬菜和水果的。而橙子和柚子含有维生素C比较多,可以适当吃的,不要吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物就好。
尽量别吃,实在喜欢吃,可以跟服药错开一点时间再吃。比如早晨吃他汀,晚上吃柚子,当然最好别吃太多。服用他汀类药物后少量食用橙子、橘子之类的水果一般不会有问题的。
其实柚子本身是寒性,这寒性的东西,本身不会上火,柚子和橘子不一样,橘子是上火的,像柚子,橙子都是属于寒性的,它可以清火,它不是上火的,柚子除了这个作用以外,它还可以健脾、消胀、宽胸、理气,治疗我们脾胃不和,吃东西不香,或者腹胀,食欲不振。另外它还可以解酒、去火、预防中风、降血糖等功效。柚子富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、磷等。具有很高的营养价值。脾胃虚寒、大便很稀的人群,尽量就不要吃柚子了,多吃一些苹果和橘子。
中医认为红心柚子性寒,有清热、化痰止咳的功效,所以常吃红心柚子不但不会上火,还有一定去火的作用。柚子富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、磷等。具有很高的营养价值。它还可以健脾、消胀、宽胸、理气,治疗我们脾胃不和,吃东西不香,或者腹胀,食欲不振。另外它还可以解酒、去火、预防中风、降血糖等功效。吃红心柚子并不上火,但一次过多的食用红心柚子会影响肝脏解毒,使得肝脏受损,还会出现头昏、恶心、心悸、心动过速、乏力倦怠等中毒症状。而且柚子性寒,具有清热的功效,过多的食用红心柚子会造成身体内部寒气过大,从而导致腹泻。所以每次食用红心柚子最多不要超过半个。