怕冷不一定是宫寒，需要中医辨证来证实，大多认为是由虚弱或缺铁性贫血引起的，这可以通过进一步的血液测试来检查和确认。如果发生缺铁性贫血，血红蛋白量减少，可以口服补血中成药物。
艾草泡脚治疗宫寒有较好的调理作用。但症状较严重的应配合药物联合应用治疗，效果会更好。平时一定要注意饮食，多吃营养易消化的食物，避免进食寒凉性食物，多吃蔬菜水果类的食物，注意休息。
如果确定是宫寒引起的不容易怀孕，可以口服点药物或者是艾附暖宫丸调节一下。调理期间在经期时多喝点红糖姜水，用暖宝宝暖小腹，可以缓解宫寒的症状。平时注意小腹部保暖，不要着凉，少吃寒凉的食物，勤用热水泡泡脚。
宫寒一般会出现腹部凉，引起月经量少，痛经等表现，宫寒也有可能会造成闭经的现象。如果女性长时间处于宫寒的情况，有可能会导致体内激素水平发生改变，从而导致内分泌紊乱，严重的情况就会出现闭经。
宫寒也有可能会造成闭经的现象。如果女性长时间处于宫寒的情况，有可能会导致体内激素水平发生改变，从而导致内分泌紊乱，严重的情况就会出现闭经。可以到医院做一下性激素六项的检查，看一下哪项腺激素水平出现异常，再对症的进行调理。
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。
