老人上楼体力活动时费力出现心慌心悸，有可能是冠心病、心功能不全，可以到医院做进一步的检查，如超声心动图、CT胸部X片等以确定病因进行治疗，平时注意饮食要清淡，多食用纤维类食物。
心悸心慌可以服用一些药物来缓解这种症状。除了药物治疗之外按摩穴位也是比较好的一种方法，可以通过对内关穴的刺激来缓解症状。在日常生活中药经常注意休息，不要太过于劳累，不要长时间熬夜，保持充足的睡眠，适当的进行一些运动，提高机体免疫力。如果还是缓解不了可以到当地医院进行详细检查，以免耽误治疗时机。
心悸是否有生命危险取决于病人心悸的因素、心律失常的严重程度、临床症状以及合并的基础疾病。如果病人是单纯的窦性心动过速或心脏早搏，临床危害很小，预后良好，不会影响病人的远期寿命。如果一个冠心病、心肌梗死或心力衰竭的病人出现了心房颤动，往往临床危害比较大。
心悸的症状有发作性的心慌、不安、不能自主的剧烈心跳，为一过性。阵发性的或者持续时间比较长的，有的甚至是一天内发作数次的情况，或者数天一次发作，这也是心悸的症状。心悸患者，自觉心跳不整齐、心慌或者好像有东西在踢动。
心悸引起失眠症状首先要明确病因，根据病因对症治疗。心悸通常是心律失常引起的。比如窦性心动过速、频发房早、短阵房速等。此时心悸一般较为严重，可能会影响患者的睡眠。明确诊断后可在医生指导下使用美托洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂，帮助缓解心悸症状。患者改善心悸症状护，睡眠质量一般也能得到一定的改善。还有一些患者没有明显的心律失常，可以在医生指导下服用助眠药物，比如佐匹克隆、地西泮等。
